红薯点心做法图解,红薯豆沙包子的做法大全图解
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红薯点心做法图解
1、用料:红薯泥200克,糯米粉200克,细砂糖100克,紫薯泥200克,糯米粉200克,细砂糖100克。
2、紫薯跟地瓜去皮,然后放到蒸锅蒸熟。
3、把材料打成泥,我是用我儿子的辅食机,你们可以用破壁机,或者手压。
4、糯米粉准备好。
5、白砂糖准备好。
6、将糯米粉跟白砂糖倒入准备好的紫薯泥碗中跟红薯碗中,然后揉均匀,中途如果干,可以加水。
7、揉完之后,碗中放入白芝麻,在里面滚动一下,滚完之后的丸子。
8、然后锅中放入油,差不多炸3分钟,第一次撩起,第二次再放入锅中炸2分钟,这个根据每个人做的时候的把控,因为锅子大小,油的多少都不一样,只能说个大概。
9、成品出炉啦。
10、紫薯的表面看着不太好看,但是真心好好吃,外表脆脆的,里面糯糯的,赶紧动手做吧。
红薯豆沙包子的做法大全图解
1、红薯蒸熟,趁热捣成红薯泥。
2、红薯泥中加入等量糯米粉,加入适量糖(不加也可以),利用红薯泥的温度,揉成不粘手的面团。
3、取一小团面团,裹入红豆沙,封口揉圆。
4、放入模子整形,脱模。模子可以事先抹上油,这样脱模很容易。
5、上锅大火蒸十分钟。
6、取出晾一下,热着吃柔软,凉了吃爽口。
红薯蒸着吃好吗
家庭料理其实不用太刻意,再简单的食材都有自己的灵魂,没有谁生来就是好厨师,用最简单的食材做出有爱的 美食 ,那么吃光它,就是对它表达的最高的敬意!
红薯中的蛋白质组成比较合理,必需的氨基酸含量高,特别是谷粮类食品中比较缺乏的赖氨酸,在红薯中的含量比较高,所以红薯是很 健康 的营养食品。而且红薯是一种非常好的天然的纤体食品,它的热量只有大米的1/3,它还有一种特异功能,就是它所富含的纤维素可以阻止糖分转化成脂肪,所以红薯真是一种理想的减肥食品。
今天我们来做超快手的红薯点心,拥有香甜的味道、软糯的口感,关键是制作超级简单,揉一次面就可以做出三种不同口感的点心,味道丰富。趁热吃,你一定会爱上它!
红心红薯400克,糯米粉200克,色拉油适量
1,红薯洗干净,削皮,切片后放入蒸笼,大火烧开后蒸十多分钟,用筷子轻轻一戳就透了,就是熟了。
2,蒸熟后的红薯趁热放入小盆中,压成红薯泥,压的细腻一些。
3,加入糯米粉,糯米粉不要一次加完,因为红薯的品种不一样,吸水的程度也不一样。
4,揉成一个软硬适中的面团。如果混合后的面絮比较干,揉不成团,可以适量加点纯牛奶和蜂蜜调和一下,以揉成软硬适中的面团为准,不可以太软。
5,揪一个20克的小面剂子,揉圆后摆入烤盘,这就是红薯糯米球。
6,把面团擀成5mm的面片,用圆形模具压出形状,摆入烤盘,这就是红薯糯米饼。
7,色拉油倒入锅中,烧至五成热后,下入红薯糯米丸子,小火慢慢炸制,不可以用大火炸制,会导致外皮颜色已经够了,内芯还是没熟,内芯熟了外皮已经发红发黑了。
8,红薯丸子炸成金黄色,表皮已经脆了,圆圆的没有凹陷,就可以捞出沥油了。
9,取出红薯糯米饼,在清水里沾一下,再裹上面包糠,下入油锅里开始炸制,炸成金黄色,中间鼓起,表皮酥脆就可以捞出沥油了。
10,红薯糯米饼表面刷一层水,沾上白芝麻。不粘锅刷一层薄薄的油,小火烧微热,放入糯米饼,小火慢慢煎,两面煎成金黄色,有不规则的焦花,就可以了。
11,红薯加糯米粉揉成面团,一次性做三种小吃,同一种材料、不同的做法,吃出不一样的口感。
1,蒸红薯要一次蒸熟,上汽后不可以再次加水,二次蒸会导致红薯口感发脆。
2,加糯米粉的量根据红薯的品种添加。糖稀红薯蒸熟后特别甜,特别软,吸水性好,加糯米粉要多点;干性红薯蒸熟后,皮开裂,内部比较干,吸水性差,加糯米粉要少点。
3,如果觉得面团貌似风干了点,就用手抓一下就软了,最好是用保鲜膜覆盖,用一点拿一点就不会风干了。
红薯糕点的做法大全
秋天是红薯收获的季节。红薯含大量膳食纤维、氨基酸、维生素和多种矿物质,容易被人体消化吸收,还能促进肠胃蠕动,非常适合便秘的人食用。红薯好吃,把红薯和面粉混合做成点心皮再加上馅,就会更美味。
红薯5个,面粉300g,黑芝麻50g,花生100g,枸杞20g,杏仁15g,葡萄干80g,食用小苏打适量,绵白糖5g,糯米粉35g,花生油40g
红薯点心的做法步骤
1、将红薯洗净。按照大小。如果太大,可以切成几半儿,上锅蒸熟。
2、剥去皮,放入盆中用手活用容器。捏开念成红薯泥。
3、加入面粉、食用小苏打和花生油,不用加水,面粉用量是在和红薯混合捏揉时一点一点加而定,克数不是很准,主要看活成的面条的软硬程度来增减量就可以了。
4、把面团放在案板上反复的揉搓。揉匀就。
5、准备配料,熟花生黑芝麻,枸杞杏仁洗净,配料,洗好之后放到一旁。把水分晾干。
6、葡萄干也要洗净,放到一旁备用。
7、将黑芝麻和花生仁炒熟。用擀面杖碾压,切碎全部混合
8、糯米粉炒熟放入馅料用
9、葡萄干洗净加入后馅料里加一汤匙绵白糖和熟糯米粉,将馅搅匀稍稍加一点凉开水,这样馅不干,下了,软硬程度一定要调好,这样包完口感才最好。
10、捏成同样大小的馅剂子备用,自己的烹饪方式来确定大小是最好的。
11、将面捏成同样大小的面剂子擀成圆皮装馅,用模具压成型即可,可以充分发挥自己的想象力来做各种的皮料。
12、做满一盘,刷一层蛋液入烤箱,210摄氏度上火,下火190烤25分钟
13、时间到就可以出炉了。出炉装盘儿。
这样满口清香的红薯糕点就做好了。孩子都喜欢,营养价值高,口感好。是餐桌上必备的一道美食。
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