甜玉米怎么切段,甜玉米怎么剥玉米粒视频
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甜玉米怎么切段
首先将保鲜膜缠绕玉米棒一圈,使保鲜膜完整地包裹住玉米。将包裹住保鲜膜的玉米平放在菜板上。用刀使劲地以适量距离地宽度,切下玉米将玉米切成适宜大小的节段后,然后撕去每版段玉米上的保鲜膜即可。
玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比,玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高,是优良的粮食作物。作为中国的高产粮食作物,玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源,也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。由于玉米资源极为丰富、廉价且易于获得,它们还具有许多生物活性,如抗氧化、抗肿瘤、降血糖、提高免疫力和抑菌杀菌等,其具有广阔的开发及应用前景。
甜玉米怎么剥玉米粒视频
用水果刀切开,或者用手剥开,也可以用U形刀剥开,效率高。
玉米怎么切段窍门视频
您好
1.扯开保鲜膜,贴在玉米棒上。
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2.将保鲜膜缠绕玉米棒一圈,使保鲜膜完整地包裹住玉米。
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3.将包裹住保鲜膜的玉米平放在菜板上。
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4.用刀使劲地以适量距离地宽度一一地切下玉米。
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5.将玉米切成适宜大小的节段后,一一撕去每段玉米上的保鲜膜。
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6.完整地玉米段便切好啦,此方法切下的玉米段不易破碎,更没有玉米的浆汁飞溅,菜板也十分干净。
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怎么切玉米成小段省力
方法如下:
1.把玉米放到墩子上垂直于玉米轴线下刀,用力切开。
2.用刀切一圈,把玉米粒切断(中间玉米梗那个地方不用切断),然后使劲一掰就好了。
3.先把刀放到合适的位置,切进玉米粒里边,刀就卡住了。然后固定玉米那只手,拿起来,按住刀背,用暗劲儿一压就可以。
玉米的营养价值:
1.一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。
2.最新研究指出 ,玉米中含有一种抗癌因子—谷胱甘肽。国内外营养学家给予玉米很高的评价,认为:玉米中所含谷胱甘肽其有抗癌作用,它 可与人体内多种致癌物质结合, 能使这些物质失去致癌性 ; 玉米中所含纤维素是一种不能为人体吸收的碳水化合物 , 可降低人的肠道内致癌物质的浓度 , 并减 少分泌毒素的腐质在肠道内的积累 ,从而减少结肠癌和直肠癌的发病率 。
3. 玉米中所含木质素 , 可使人体内的 “ 巨噬细胞 ” 的活力提高2~3 倍 , 从而抑制癌瘤的发生 ; 玉米中还含大量的矿物质镁 , 食物中的镁具有明显的防癌效果 。 日本遗传学家确认 : 玉来糠可使二 硝基茂致癌物质及煎烤鱼、肉时形 成的杂环胺的诱癌变作用降低92%。
甜玉米怎么炒好吃
【主要材料】:玉米棒2根、青椒1个、独蒜半个
【调味作料】:盐
【具体做法】:
第一步:市场上购买水果玉米棒,买回家自己撕开外壳,再剥玉米粒。
tips:1、挑选玉米,水果玉米是味甜、汁多、清脆可口的玉米品种,比普通玉米好吃,你买的时候若分不清楚,直接问老板就知道了。
2、剥玉米粒小技巧,可以先将玉米棒从中间切开为两段,又将两段分别切成四段,再对破开,就很容易剥下来了,具体配图方法可以参考我之前写的微头条。
第二步:将玉米粒放入清水中清洗干净,沥干水分备用。
第三步:将青椒和蒜切成颗粒状备用。
第四步:锅热油,先放入玉米粒大火爆炒,要不停的翻拌,千万不能先放蒜和青椒颗粒,不然几下就炒糊了。
第五步:待玉米粒出现噼噼啪啪的声音,再倒入蒜和青椒颗粒翻炒均匀。
第六步:加入盐调味就可以出锅了。tips:加入青椒和蒜后不能炒太久,不然青椒会变色营养美观。
尝几粒软弱香甜,粒粒爆浆,特别下饭,我家老公和孩子超级喜欢吃。主要这做法很简单,相比金沙玉米、酒鬼玉米来说简直就是快捷做法了,5分钟即可上桌。
【制作过程之总结】
1、一定要选择水果玉米,做出来口感才好吃。
2、我加入的是青椒,若你想颜色更诱人,也可以加入少量胡萝卜或大红辣椒,这样颜色更丰富一些,只是千万别加多,不然吃起来就不是玉米粒,会少了那种粒粒爆浆的感觉了。
以上就是关于甜玉米怎么切段,甜玉米怎么剥玉米粒视频的全部内容,以及甜玉米怎么切段的相关内容,希望能够帮到您。
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