脸上擦ve为什么斑大了，长痘为什么要吃维生素C

脸上擦ve为什么斑大了

脸上擦ve斑大了是因为它不适用于任何的肤质，维生素E是一种脂溶性维生素，对于皮肤上很多的问题都有一定的效果，直接擦脸上是可行的，但是，它不适用于任何的肤质，如油性皮肤。

油性皮肤本身的皮脂湶分泌旺盛，直接行的擦维生素E容易引起长痘。

长痘为什么要吃维生素C

脸上长斑吃维生素e是有一定效果的。天然维生素e是脂溶性天然抗氧化剂之一，能保护皮肤细胞膜免受自由基的氧化损伤，能从内加固肌肤的天然保护屏障，具有祛斑养颜、锁水滋养、活肤防皱的三重强劲功效。维生素e可具有抑止过氧化脂质生成的作用，能祛除脸部黄褐斑，抑止酪氨酸酶活性，从而减少和消除黑色素。还能去除痘痘留下来的痘印，和紫外线留下来的斑点，使脸部白净无瑕。

内服外用维生素e祛斑的方法：

一、内服祛斑法

早上和晚上都是较好的时间，但晚上睡觉的时候，人体的吸收能里更强。因为在睡觉的时候，人体需要大量的能量来修复身体，早上更有精神，而且在发育时期晚上也是长身体的时候。因此早晚服用是最佳时间。因为维生素e药在服用后要靠小肠吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血。致使维生素e在血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素e不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服，能使维生素e得到充分的吸收，所以说早晚饭后半个小时服用，对维生素e的吸收最好。

二、外敷祛斑法

材料：维生素e胶囊、牛奶、面膜纸。

做法：

①取适量牛奶，滴入两滴维生素e;

②搅拌均匀后，将压缩面膜纸放入浸泡;

③将泡好的面膜纸拿出敷脸，直到面膜纸半干后即可洗脸。

效果：长期坚持有美白、滋润肌肤，淡化色斑的效果，最好同时可以每天口服一粒维生素e胶囊，这样效果更佳。

吃维生素e和c脸上斑变多了

先不要用了，这些东西也不能吃多的，你是不是吃完立马晒了呢？

最好要记住要防晒，吃了感光食物后不要立马晒，斑点会多的；

有斑就要赶快想办法去处理，不能等到严重了再去做，就太晚了，毕竟斑点深了需要的时间也会久，我现在现在正在用诗泊莱媚丽祛斑组合内调外用的，很好用，外用的霜很补水，不觉得油腻，敏感肌肤也可以用，有斑可以试试，我个人比较喜欢。

维生素e擦脸什么时候擦最好

维生素e擦脸越擦斑越多

维生素e擦脸越擦斑越多，很多女性长斑的时候，都是会用一些小偏方的，而且现在网上就开始流传出维生素E擦脸能有效祛斑，以下了解维生素e擦脸越擦斑越多及相关资料。

维生素e擦脸越擦斑越多1

维生素E会有美白的效果，而不是祛斑的，不会导致斑点越来越多的。

为什么脸上会长斑呢？

色斑，也有分多种类型，每种色斑的产生因素都有所差异。但是现实中导致很多人长斑的原因主要有三个，一是遗传，二是没有做好防晒，三是体内内分泌失调。

而根据医生的介绍，色斑就是皮肤色素，主要分为先天和后天。先天的色斑一般有常见的太田痣、咖啡斑等等，而后天的常见色斑则有雀斑、黄褐斑、晒斑、妊娠斑等等。不同种类的色斑，需要采取正确的治疗方法。

那么，用维E擦脸真能祛斑？

当发现自己长斑了，很多人都会首选维生素E擦脸。维生素E，也就是一种脂溶性维生素，可以内服也可以外用。而外用，主要就是利用涂抹的方式或者将其结合面霜等方式使用。

据了解，维生素E对于因为体内内分泌失调所产生的色斑是有一定的改善作用，可以结合内外两用。但是，对于其他因素产生的色斑，例如遗传性色斑等等，是没有多大用处的。并且，每个女性脸上的色斑都可能存在差异，而维生素E直接涂到脸上可能会造成肌肤的负担，比如容易导致痘痘疯狂生长、皮肤非常油腻等等。

脸上长斑到底如何治比较好？

脸上出现斑点，不管是先天的'还是后天的，不妨借助现代医学技术来帮忙祛斑，例如激光祛斑技术。不少医生都表示，脸上的色斑若想要得到有效治疗，一般建议通过激光治疗。激光治疗色斑不仅复发几率小，治疗效果也非常不错。

但是必须要注意的是，有些色斑可以通过激光治疗完全根治，但有些色斑则不行，并且通过激光治疗后，也需要注意术后的防晒，以免斑点复发。

想要祛斑，除了选择正确的方法治疗，还需要多运动，作息有序，保持良好的饮食习惯，并且还需要做好心情调整，学会正确减压！

温馨提醒

医生表示，药物治疗一般也很难去掉脸上的斑点。因此，网友们千万不要随便听信一些街边美容广告而随意吃药，想要有效祛斑，不妨到正规医院的美容科室进行专业的祛斑治疗吧！

维生素e擦脸越擦斑越多2

经常用维生素E擦脸的女人真的能够祛斑吗

实际上，各种类型的色斑都有很多原因，在日常生活中，我们脸上出现色斑的原因是遗传因素和防晒霜没有做好，还有体内内分泌的问题，其实最近常见的斑点是皮肤色素，有先天性的要素和后天性的要素，先天性的色斑主要分为我们常见的咖啡点和太田痣，后天的色斑主要有妊娠斑，雀斑和黄褐色斑，对于不同类型的色斑，其实治疗方法也不同。

在日常生活中，如果我们发现自己的脸上有斑点的话，很多人想通过涂维生素e来上课，其实说到维生素e，它本身只是一种溶性维生素，不仅可以内服，也可以外用，通常，我们在涂外用维生素e和奶油结合使用，根据相关数据显示，维生素e对因内分泌失调而引起的色斑的调整有效果。

但是，如果说我们的色斑是由于遗传因素和太阳光的照射而形成的色斑的话，光涂维生素e也许没什么用，另外，我们脸上的色斑也有程度的不同，不知道色斑的根本原因的话，轻松地使用维生素e涂在脸上的话，有可能给我们的脸的皮肤造成很大的负担，在这种情况下，不仅不能去除色斑，还可能长粉刺，是粉刺和皮肤出油的问题。

因此，如果想用维生素e去除色斑，首先要确保自己的色斑，这是由于内分泌失调造成的，这个用维生素e涂很有效，但是，如果是其他原因引起的色斑的话，我想去医院问问医生，自己轻率地用了一些小方法，这些方法不一定适合我们。

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维生素E“内服抗衰老，外用可淡斑”，是真的吗？

维生素E想必大家非常熟悉，泛指一族脂溶性化合物，各具不同程度的维生素活性，而α-生育醇为最具活性者。

维生素E“内服抗衰老，外用可淡斑”，是真的吗？越早知晓越好

维生素E有北城维生素C原本是辅助治疗不孕症状的，但受到女性追捧还要属于出色的抗氧化能力。

收到紫外线照射，空气污染等原因，是健康细胞产生自由基导致皮肤逐渐变差，维生素E能与自由基结合，产生抗氧化，延缓衰老。

但是需要提醒大家维生素E内服确实可以改善皮肤状态，但如果只是为了追求皮肤好，服用维生素E胶囊，真的是完全没有必要。

如果用维生素E敷脸部肌肤可能会起到相反效果，维生素E软胶囊呈油状，90%以上都是辅料，为的就是方便肠胃吸收利用。

如果把油乎乎的液体涂抹在皮肤屏障上，干性局部的人偶尔涂抹倒没有太大问题，但如果是打油皮会让你感觉皮肤特别油腻，甚至会引发毛孔堵塞，导致脸部出现痘痘和痤疮。

如果想要通过维生素E美容养颜，应该选择专业的含维生素E的护肤品，毕竟现在含维生素E的护肤品非常多，种类齐全，我们可以咨询专业人士，能够更好达到保养肌肤效果。

维生素E对于女性养生价值非常高，能够增强女性生育能力，消除身体内各种自由基，中老年妇女服用维生素E，还可以保护血管，提高血管抗硬化。但如果说维生素E内服抗衰老，外用可淡斑，确实有点夸张，大家要科学对待。

根据《中国膳食指南》成人一天的摄入量在14mg左右，婴幼儿3mg，加上人体对维生素E的吸收只有60%~70%，也就是成人每天可服用20~23mg即可满足机体需求。如没有影响消化吸收类疾病，维生素E通过食物补充即可满足需求，没必要服用胶囊。

维生素E广泛分布于动植物食品中，良好的食物来源有麦胚油、棉籽油、大豆油、花生油及芝麻油等，特别是小磨香油，含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，能减少血管中胆固醇的沉积。

服用过多维生素E的副作用？

降低身体抵抗力

维生素每天服用300mg以上便会出现免疫功能下降，主要原因是体内的T细胞、B细胞以及单核吞噬细胞的活性下降，体液免疫能力下降是导致其他疾病主要原因。长时间的过量服用维生素E，不但不会有补充营养的功效，还会患感染类疾病。

引起消化道出血

维生素E在体内长时间的大量存在会作用与血管，是血管的脆性增加，尤其是对胃肠道的微血管的作用明显，在长时间的每一按服用量超过400mg时便会出现消化道出血，服用芦丁之后可缓解症状。

导致心血管疾病

如果长期过量服用维生素E还会出现血小板凝结引起静脉血栓或者心肺部栓塞，老年人不能长期大量补充维生素E，老年人自身心血管系统比较弱。较小的栓塞都可能会引起动脉高压引发心力衰竭，威胁生命。

影响内分泌

维生素E过量补充，会导致内分泌协调性变差，尤其是性激素的分泌受到严重影响，导致大量雌激素的分泌或者严重抑制雌激素的分泌，甚至导致月经出现异常。女性精神状态越来越差，出现卵巢功能衰退等情况。

延伸——维生素E外用方法

维生素E外用方法一：秋冬保湿。天然维生素E +乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位；在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

维生素E外用方法二：用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

维生素E外用方法三：天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

维生素E外用方法四：美发护发，天然维生素E + 洗发水+护发素，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用；使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。

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