幼儿怎么吃鸡胸脯，婴儿辅食鸡胸肉怎么做好吃

幼儿怎么吃鸡胸脯

1、给幼儿吃，鸡胸脯可以做成香菇鸡肉粥。

2、香菇鸡肉粥的材料是鸡胸肉半斤、香菇数朵、生菜一小颗、胡萝卜丝、姜丝少许。

3、鸡肉切块洗干净用水浸泡去血水，然后用料酒、生抽、盐腌20分钟；香菇用温水泡软去蒂切丝，其他生菜胡萝卜姜切丝备用；洗米煲粥;待粥7成熟之后倒入香菇丝、鸡肉、姜丝继续煲(其中搅拌);待鸡肉以及粥完全熟后倒入胡萝丝，生菜丝等，调入少许糖、一点盐即可。

婴儿辅食鸡胸肉怎么做好吃

一、鸡胸肉做法准备一块鸡胸脯肉，一般超市都有卖冷冻鸡胸的。将其洗干净备用。将鸡胸脯肉放入盛水的锅中煮30分钟，并加入生姜、花椒等调料。煮熟后捞出，沥水并凉凉。将鸡胸脯肉撕成鸡丝。这个环节比较耗时，大约得半个小时。在时间允许的情况下可以尽量撕得细一些。往炒锅中放少许油，待油五成热时，转成小火，倒入撕好的鸡肉丝，用铲子不断搅拌3-5分钟，待鸡肉丝稍微泛黄，并且出现肉绒时，即可出锅。未满一岁的婴儿最好不要加盐，在炒制的过程中可适量加入白糖和婴儿酱油。用料理机将炒好的肉松打碎即可。在今后喂孩子米粉或者面条的时候都可以加入适量的肉松，营养又放心哦！二、鸡胸肉干丝材料：鸡胸肉100g，橄榄油4g，番茄酱18g，胡椒粉0.5g，盐1.3g。做法：1、烧开锅里的水，加入适量的料酒和生姜，放入鸡胸肉水煮个10分钟，差不多熟就可以了。2、用拇指将鸡胸肉碾压成网丝状，然后快速拔开成丝。3、每100g熟后的鸡胸肉丝，加入橄榄油、番茄酱、盐和胡椒粉，充分搅拌均匀后，腌制十来分钟。腌制期间可以把烤箱给预热了。4、烤盘铺上锡纸，再均匀的铺上鸡胸丝儿，塞进预热好190℃的烤箱，每10分钟拿回出来搅拌翻面一次，烤制30分钟左右即可。 小贴士：适合一岁以上的宝宝食用

鸡胸肉泥怎么做给宝宝吃

八个月的时候，大多数宝宝还没有断奶，所以给宝宝添加辅食的时候也不必吃太多，可以奶水和辅食相结合的方式来吃。那么鸡胸肉泥给宝宝吃可以吗？

鸡胸肉泥给宝宝吃

一、加红薯

食材准备：红薯180克，鸡胸肉90克制作方法：

1、将鸡肉洗净，切块。红薯清洗干净，切块备用。

2、锅中放入适量的水，水开后，把鸡肉放入锅中煮20--30分钟。

3、锅中放入适量的水，将红薯放入锅中。待到水沸腾后，再煮半小时。煮红薯的水先不要倒掉，有用。

4、将煮熟的鸡肉和红薯放入料理机搅拌均匀。加入适量的红薯水调节辅食的浓度。

晾凉后，就可以给宝宝食用。妈妈也可以多做一些，放在冰箱冷冻，可以保存一个月。

二、加柠檬

1、鸡胸肉除去筋膜和脂肪部分，用纯瘦肉切成小块。

2、切一片柠檬挤出汁水在鸡肉中，用手抓匀。

3、鸡肉上锅蒸熟后放进料理机中搅碎成泥即可，可以根据孩子月龄加入适量水稀释。

在这道鸡肉泥中我们加入了柠檬汁，一来是为了去除鸡肉中的腥气，让宝宝吃的更香，二来柠檬有一定的杀菌消毒作用，柠檬汁挤上十滴左右就可以。鸡肉泥还可以和胡萝卜、土豆、南瓜等蔬菜混合成泥，这样荤素搭配让宝宝的营养更加均衡。

8个月的宝宝逐渐开始向幼儿期过渡，营养需求丰富，那么宝妈们知道为8个月的宝宝添加辅食时要注意什么吗?

1、给宝宝添加辅食时，一定要选择新鲜的食材，最好是当天买当天吃；

2、辅食中不宜添加盐和过量的糖，宝妈一定不能用成人的口味来衡量宝宝的口味哦；

3、每次添加新的辅食后，要密切观察宝宝的消化状况，如发现宝宝有大便异常或其它情况，应暂停喂这种辅食；

4、喂宝宝吃新辅食时，应先从少量喂起，若宝宝消化、吸收得好，且没有过敏反应，再逐渐增加；

一岁宝宝添加辅食有哪些注意事项

1、不要喂宝宝喝太多汤水：食材的营养只有很小一部分会融入到汤里面，喂宝宝喝汤水，倒不如喂宝宝吃点肉泥。

2、食物不要太重复：如果每天都吃同样的食物，宝宝也是会厌倦的呢，妈妈最好每天给宝宝吃不重样的食物，营养又可口。

3、制作辅食要卫生：宝宝餐具要固定专用，除开要认真洗刷外，还要每日消毒。喂饭时妈妈最好不要用嘴边吹边喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给宝宝。

给宝宝做辅食是一件开心的事，能让宝宝吃得健康。但有的妈妈由于缺乏经验，不知道怎么做。其实，妈妈可以先get起一些食谱，再制作。那适合1岁宝宝的营养辅食有哪些呢?

花豆腐

材料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

做法：将豆腐煮熟，弄碎，加剁碎的青菜，淀粉、精盐、葱姜、水一起熬煮，接着把蛋黄研碎，撒一层在豆腐泥上，蒸10分钟，即可喂给宝宝吃。

牛奶蛋

材料：鸡蛋1个，牛奶1杯。

做法：将鸡蛋打碎，蛋黄和蛋白分开，打发至起泡，加入牛奶、白糖，搅拌均匀，倒入锅中煮熟，即可食用。

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