马蹄汤家常做法，马蹄可以和什么一起煲汤吗

马蹄汤家常做法

1、食材准备：马蹄2个，雪梨1个，冰糖3粒，枸杞5粒。不放哈！

2、马蹄清洗干净去皮。Tips：如果买不到新鲜的马蹄，可以用冷冻的代替。

3、马蹄切丁，雪梨去皮切丁。Tips：马蹄跟雪梨切块的大小可以根据宝宝月龄调整哈，小点的宝贝切片就比较容易咀嚼啦！

4、锅里加水，倒入雪梨。Tips：我加了大概1000毫升的水，煮的过程中也会蒸发掉一部分，你们可以参考一下用量哈。

5、倒入马蹄。

6、最后将枸杞倒入锅里。Tips：枸杞含有丰富的胡萝卜素和玉米黄素，其中玉米黄素能够有效预防视网膜疾病，还可以延缓眼睛衰老，无论是点缀还是营养来说，我都比较亲睐它。所以经常试用手机或者电脑的你也记得爱护眼睛噢！

7、加入几块冰糖，雪梨和荸荠本身有甜味，可以不用加太多糖哦。

8、大火煮开转小火焖煮30-40分钟左右，汤汁略浓稠，枸杞变得充盈饱满就煮好啦！

9、大宝宝可以直接喝汤吃果肉，1岁以内月龄小的宝宝，建议用料理机打成羹再喝。

马蹄可以和什么一起煲汤吗

马蹄可以和什么煲汤：玉米马蹄排骨汤 材料 ：排骨250克，玉米1条，胡萝卜1根，马蹄100克，生姜3片，蜜枣2枚。

做法 ：

1、备齐材料，洗净，全部斩成容易入口的小块。

2、排骨飞水冲净后，锅中加1.5升冷水，并放入全部材料，大火烧开十分钟左右，转小火慢炖60分钟即可。

马蹄可以和什么煲汤：马蹄肉丸汤

材料 ：荸荠500克，精肉馅500克，胡萝卜1根，葱适量，姜适量，香菜15克，胡椒适量，糖适量，料酒适量，盐适量。

做法 ：

1、荸荠洗干净去皮，切成小块备用;胡萝卜切成与荸荠大小相当的小块备用。

2、精肉馅和水按2：1的比例，加葱姜末、胡椒粉、盐、糖、料酒，调成上筋的肉馅。

3、烧一锅滚水，下入荸荠、胡萝卜丁儿煮到滚。

4、把肉馅汆成丸子，下入锅中，肉丸全部漂起后，再继续煮5分钟。

5、最后加香菜、盐、胡椒粉调味就可以了。

马蹄可以和什么煲汤：竹蔗红萝卜马蹄汤

材料 ：猪骨头250克，马蹄7个，红萝卜1根，竹蔗6小节，茅根2小束。

做法 ：

1、红萝卜去皮切小块;马蹄去皮;竹蔗每节都从中间破开;新鲜茅根洗净备用;猪骨头洗净备用。

2、将所有材料放在汤锅内，加入适量的清水，大火烧开，用汤勺将浮沫撇去，再转小火慢慢煲1.5个小左右。

3、关火前5分钟加盐即可。

小贴士 ：

如孩子长水痘、麻疹、腮腺炎，可以用红萝卜马蹄一起煮水，小火煲1个小时，代茶饮用，具有很有的辅助治疗作用。

马蹄可以和什么煲汤：淮山马蹄甜汤

材料 ：淮山300g，马蹄7-8个，白木耳半个，红枣10几粒，白糖100g。

做法 ：

1、白木耳剪碎去掉根部，泡发待用;淮山、马蹄去皮切片。

2、锅中加入约2L水，放入泡发好的白木耳，煮至沸时加入淮山片，改小火煮约20-30分钟。

3、放入红枣煮约5分钟，再放入马蹄片继续煮约5分钟，最后放入白糖煮至沸腾关火即可。

马蹄可以和什么煲汤：马蹄银耳红枣汤

材料 ：马蹄10个左右，银耳一碗，红枣3个，桂圆8个，梨子1个，枸杞10个以内，桂花蜜，红糖，水1升。

做法 ：

1、配料全部洗干净;马蹄去皮;梨也去皮。

2、银耳用开水泡一下，泡开以后用剪刀把蒂剪了，再剪小。

3、锅里放水，再加马蹄，银耳，红枣，桂圆入锅，大火烧开以后转小火煮20分钟。

4、加梨子和枸杞煮10分钟。喜欢再甜的就加红糖调味，不要加多，一会还要加桂花蜜。

5、汤盛出来到碗里喝的时候再加桂花蜜即可。

马蹄怎么煮汤好吃

给您推荐两个比较适合马蹄入馔的菜谱 一、甘蔗马蹄排骨汤原料：排骨；配料：红枣，马蹄，甘蔗，姜，盐；做法：1、排骨洗净，红枣，马蹄，甘蔗适量；

2、先把排骨过一下热水，洗净放进瓦锅里；

3、甘蔗，马蹄削皮，红枣洗一下，也放进瓦锅里，加水，放入几片姜片，盖上盖子，大火烧开转小火慢熬；

4、熬一个半到两个小时，放入盐，一点味精，调好味；PS：排骨飞水可以将排骨内的杂质祛除，使得汤更清亮干净并且没有异味。 二、马蹄炖羊肉主料： 羊肉(肥瘦) 500克

辅料： 荸荠 30克 香菇（鲜） 50克 枣（干） 35克

调料： 姜 5克 各适量

做法：

1. 羊肉放在大热水中泡过，去其血水，放清水中冲洗；

2. 马蹄（荸荠）去洗净；

3. 红枣去核；

4. 冬菇浸软去蒂；

5. 将各料放入炖盅内，加入冷开水约一杯半，盖上盅盖，隔水炖三小时左右，调味即成。

以上就是关于马蹄汤家常做法，马蹄可以和什么一起煲汤吗的全部内容，以及马蹄汤家常做法的相关内容,希望能够帮到您。

版权声明：本文来自用户投稿，不代表【推酷网】立场，本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有，因客观原因，或会存在不当使用的情况，非恶意侵犯原权利人相关权益，敬请相关权利人谅解并与我们联系（邮箱：350149276@qq.com）我们将及时处理，共同维护良好的网络创作环境。