儿童学轮滑好，孩子可以学轮滑吗

儿童学轮滑好吗？

1、有好处的，轮滑不仅能够促进呼吸系统、心脑血管系统机能的改善，增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，对增强幼儿身体平衡。

2、对支撑能力以及小脑的发育等都有很大的帮助，而且可以促进幼儿心理素质的全面提高。另外轮滑运动帮助养成良好的饮食、睡眠、喝水等生活卫生习惯。

孩子可以学轮滑吗

儿童轮滑没有必要一直学下去。因为轮滑只是兴趣，而不能作为学习的一部分。对学习没有实际性的帮助。还是给孩子学些实用性强的兴趣班吧。

再加上孩子的学习之路还很长，应该找到适合自己的兴趣班，为以后的学习生活打好基础，而不是盲目跟风和学习。并且轮滑并不属于普通的体育类项目，对以后的升学没有大的帮助，只能作为爱好。

学轮滑的注意事项。

孩子学轮滑需要的时间是不固定的，没有准确的时间，因为不同的孩子情况不同，受到平衡感、领悟能力、脚感等因素的影响，有些孩子可能两三个月就能学会，有些孩子需要好长的时间。家长要注意，给孩子报名学轮滑，尽量在孩子三四岁之后，因为这个阶段的孩子对肢体控制能力比较好，对学习轮滑有帮助。

学轮滑对孩子有什么好处和坏处

学轮滑对孩子的好处：提高平衡能力、增强自信心。

1、提高平衡能力

轮滑对于个人技巧有一定要求，他人的指导只是起到辅助作用，主要还是看个人能不能找到最佳平衡状态。在学习的过程中，儿童能够尽快提高平衡能力，进而促进大脑发育，日后再进行其他运动的时候，也可以更快上手。

2、增强自信心

儿童最需要的是想象力和自信心，很多孩子害怕被人指责，即便犯了错也不敢主动说出来。学习轮滑的时候，孩子们的动作是否到位、会不会摔倒，老师们一眼就能看到，可以及时提出指导意见。在这个过程中，孩子们更容易取得进步，自信心也会得到提升。

轮滑技巧

1、原地错步。双腿自然弯曲保持重心，两脚一前一后错开，交错幅度视个人身高而定，两脚尖错开的距离以一肩宽为宜。两脚交错后两脚仍然保持平行，两脚尖朝前。身体保持原地不动，待重心稳定后两脚收回，换脚错开，要领同上。

要点：每错开一步要等重心稳定后，即身体不再乱晃，方可收回再做下一步。

2、原地高抬腿。首先将重心移至一条腿上，另一条腿尽可能高的缓缓向上提膝，不要有滞空停留，缓缓落下。此过程中身体要始终保持正直，不可乱晃，待身体稳定后再换另一条腿抬起，要领同上。

要点：循环过程中要始终保持身体正直不乱晃，抬腿落腿时尽可能的慢，高度尽可能的高。

孩子学轮滑有什么发展

现在家长总是想自己的孩子能多掌握一项才艺技能，其中不少家长会让孩子学轮滑。不过儿童学轮滑，不一定全是好处，会有一定的坏处。那孩子学轮滑有什么好处和坏处？

小孩学轮滑的好处

1、提高肢体协调性：滑轮滑对孩子的大脑平衡能力、四肢协调性、身体平衡能力等起到明显的促进作用。

2、提高抗挫折能力：学轮滑的过程肯定需要面对非常多次的磕碰和跌倒，孩子能坚持学的话，有利于培养孩子的坚韧性格、耐力，提高孩子的抗挫力。

3、锻炼身体：轮滑是一项运动，对身体肯定是有锻炼作用的，特别是对提高身体素质和免疫力、提高心肺功能方面有明显促进作用。

儿童学轮滑的危害

1、孩子骨骼发育还不完全，要是年龄太小就学滑轮滑，容易对儿童的骨骼发育造成影响，影响腿型、造成内八字。

2、学轮滑摔倒的情况肯定会有的，特别是孩子没有基本的判断危险能力，反应速度和身体协调能力方面比不上大人，就算穿了护具，也可能会有意外、运动损伤的情况。

多少岁学轮滑合适

为了不影响骨骼发育，最好4岁以后再学习轮滑，4-7岁建议先学双排轮，7岁以后再根据情况学滑单排轮。

学轮滑注意事项

1、要选好的轮滑鞋，轮滑鞋对孩子学轮滑的影响是很大的，试问孩子穿的轮滑鞋不舒服，又怎么会愿意学和学好轮滑呢？而且不好的轮滑鞋还会影响到孩子的足部，造成扁平足等问题。

2、场地选择的非常重要，建议不要在车道、斜坡上练习，在这些地方滑轮滑对孩子来说是非常危险的。

3、一定做好防护措施，头盔、护肘、护膝、护掌这些都是不能少的。

4、滑轮滑前要做好热身运动，练习时长不能太长，建议控制在1.5小时以下。

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