泡面真的是垃圾食品,泡面是不是属于垃圾食品演讲稿

本文目录

• 1.泡面是不是属于垃圾食品演讲稿
• 2.泡面为什么被称为垃圾食品
• 3.泡面是不是属于垃圾食品演讲稿
• 4.方便面属不属于垃圾食品

泡面是不是属于垃圾食品演讲稿

泡面一般指方便面，不属于垃圾食品。

泡面是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。随着生活节奏加快及旅行需要，方便面成为现代生活不可或缺的简易食品之一。

之所以现在被很多人说成是垃圾食品，那是因为现在人们生活水平逐渐的提高，吃过的好东西越来越多，油腻大鱼大肉也越来越多，而简单的油炸而成的方便面就成了人们口中的垃圾食品。

方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定（一般为方形或圆形），食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间（一般在3分钟内）内便可食用的即食方便食品。

泡面选购方法：

1、看色泽：凡是面饼呈均匀乳白色或淡黄色，无焦，生现象即为合格方便面。

2、闻气味：好的方便面气味正常，无霉味，哈喇味及其他异味。

3、看外观：好的方便面外形整齐，花纹均匀。

虽然方便面在亚洲颇受好评，20世纪60年代末期在美国却无法顺利打开市场。因为一般美国人没有烧开水的习惯，而且家中的餐具也以餐盘为主。

为了让不习惯用碗的民族消费方便面，日清公司发明以发泡聚苯乙烯为容器的杯面，当时袋装方便面售价的三倍以上。

泡面为什么被称为垃圾食品

泡面被称为垃圾食品，这是为什么？

泡面作为我们日常当中经常食用的食品之一，并且泡面是大多数忙碌的上班族最爱，但是经常被称为垃圾食品……个人认为主要有以下三个原因使得泡面被称为垃圾食品。

首先，第一个原因，泡面没有营养。泡面营养含量极低，泡面是由小麦，玉米等面食制作而成，其营养含量有麦芽糖为主要营养物质，无法满足人类每天所需要的其他元素，并且，泡面所带的料包根本无法补充人们所需要的营养含量。这也是泡面被称为垃圾食品的主要原因之一。

其次，第二个原因，长期吃泡面对身体有害。大部分的泡面都含有防腐剂，具有防腐剂的产品长期食用会引起癌症等疾病。逐渐增长的患癌率大部分都是由防腐剂造成，泡面因保存大部分泡面产品都需要含有一定量的防腐剂，使得泡面如果食用过多会对身体产生一定量的危害。

最后，第三个原因，泡面容易使人肥胖。泡面作为油炸食品膨化的代表，大量食用，容易产生肥胖问题，油炸食品的产生也是肥胖人群增多的主要原因之一。因为油炸食品还有高热量，在体内难以消化，所以容易造成热量堆积，从而引发肥胖等问题，肥胖是造成疾病的主要原因之一，所以泡面也就间接导致了疾病的发生率。

最后我想说，泡面发明之初，只是为了方便人们在忙碌时无暇顾及做饭而发明出的食品。所以本身不应作为长期主食食用。再加上以上三种泡面的致命缺点，所以大部分人称泡面为垃圾食品，你们认为呢？

以上观点仅代表个人看法，感谢阅读！

泡面是不是属于垃圾食品演讲稿

媒体夸大泡面是垃圾食品的事实，很多是说泡面的成分不明确，很可能会使用一些质量差的食品原料。同时，泡面盒里面的可食用膜也是他们抨击的对象。

其实，泡面的出厂要经历严格的把关，由于经过高温，因此泡面一定是卫生的。可食用膜也是科技成果，并非媒体宣传的工业腊还是什么的。因此，泡面绝对不是垃圾食品哦！

但是，即使如此，泡面为什么不能多吃呢？

首先，方便面中含有的维生素和矿物质都是很低，如果长期食用会影响身体的营养供给，尤其是儿童和青少年正在长身体。

然后，方便面中含有的脂肪和盐类比较多，长期食用会增加肥胖、高血压、冠心病的发病几率。

最后，方便面属于精致面粉，含有的膳食纤维比较少，如果长期食用方便面会造成便秘。

所以，大家知道怎么愉快地吃泡面了吧！

方便面属不属于垃圾食品

不是

方便面不是垃圾食品，而且还具备人体所需的6大营养要素，分别是水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素，可以说方便面拥有一定的营养价值，适合人们食用，只需在食用时多搭配蔬菜及水果等食物，达到膳食平横，方便面并不是严格意义上的垃圾食品，如果搭配好的话，也会有营养。

说到方便面，很多人对它的看法不一，有人觉得它的存在是一种垃圾食品，也有人觉得它的味道独特。但要说它是一种健康食物的话，显然是不合理的，但其实也算不上特别垃圾。所有食物都有其存在的价值，没有最不好的食品，只要搭配得当的话，任何食物都可以发挥出它的营养价值。而方便面对于现在忙碌的朋友来说极其方便，所以它的被接受程度也很高，它其中所含有的一些物质，说对人体有害也不至于。

我们先来说一下它的配料成分吧，它是由小麦粉和食盐以及一些添加剂构成，另外它的调料包也是一些烘干蔬菜所组成。这样看来它其中所含有的碳水化合物和蛋白质都有了，在我们吃了之后，自然也能给身体带来一些营养。很多人都说方便面致癌，的确它其中所含有的一些物质对人体确实没有什么好处，但剂量是否超标呢？

不管任何食物在面向市场的时候都会经过严格测定，一般来说任何食品都会有剂量的规定。当然如果长期吃方便面的话，它确实算得上是一种垃圾食品，但如果只是偶尔吃吃的话，它的害处也没有那么大。另外在我们吃方便面的时候，也可以加入一些新鲜蔬菜以及蛋类。

在这几种食物的搭配下，相信方便面也能给我们提供一些营养。虽然不算垃圾食品但也不要长吃，希望可以帮到你

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