泡面真的是垃圾食品,泡面是不是属于垃圾食品演讲稿
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泡面是不是属于垃圾食品演讲稿
泡面一般指方便面,不属于垃圾食品。
泡面是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。随着生活节奏加快及旅行需要,方便面成为现代生活不可或缺的简易食品之一。
之所以现在被很多人说成是垃圾食品,那是因为现在人们生活水平逐渐的提高,吃过的好东西越来越多,油腻大鱼大肉也越来越多,而简单的油炸而成的方便面就成了人们口中的垃圾食品。
方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸,让面条形状固定(一般为方形或圆形),食用前以开水冲泡,溶解调味料,并将面条加热冲泡开,在短时间(一般在3分钟内)内便可食用的即食方便食品。
泡面选购方法:
1、看色泽:凡是面饼呈均匀乳白色或淡黄色,无焦,生现象即为合格方便面。
2、闻气味:好的方便面气味正常,无霉味,哈喇味及其他异味。
3、看外观:好的方便面外形整齐,花纹均匀。
虽然方便面在亚洲颇受好评,20世纪60年代末期在美国却无法顺利打开市场。因为一般美国人没有烧开水的习惯,而且家中的餐具也以餐盘为主。
为了让不习惯用碗的民族消费方便面,日清公司发明以发泡聚苯乙烯为容器的杯面,当时袋装方便面售价的三倍以上。
泡面为什么被称为垃圾食品
泡面被称为垃圾食品,这是为什么?
泡面作为我们日常当中经常食用的食品之一,并且泡面是大多数忙碌的上班族最爱,但是经常被称为垃圾食品……个人认为主要有以下三个原因使得泡面被称为垃圾食品。
首先,第一个原因,泡面没有营养。泡面营养含量极低,泡面是由小麦,玉米等面食制作而成,其营养含量有麦芽糖为主要营养物质,无法满足人类每天所需要的其他元素,并且,泡面所带的料包根本无法补充人们所需要的营养含量。这也是泡面被称为垃圾食品的主要原因之一。
其次,第二个原因,长期吃泡面对身体有害。大部分的泡面都含有防腐剂,具有防腐剂的产品长期食用会引起癌症等疾病。逐渐增长的患癌率大部分都是由防腐剂造成,泡面因保存大部分泡面产品都需要含有一定量的防腐剂,使得泡面如果食用过多会对身体产生一定量的危害。
最后,第三个原因,泡面容易使人肥胖。泡面作为油炸食品膨化的代表,大量食用,容易产生肥胖问题,油炸食品的产生也是肥胖人群增多的主要原因之一。因为油炸食品还有高热量,在体内难以消化,所以容易造成热量堆积,从而引发肥胖等问题,肥胖是造成疾病的主要原因之一,所以泡面也就间接导致了疾病的发生率。
最后我想说,泡面发明之初,只是为了方便人们在忙碌时无暇顾及做饭而发明出的食品。所以本身不应作为长期主食食用。再加上以上三种泡面的致命缺点,所以大部分人称泡面为垃圾食品,你们认为呢?
以上观点仅代表个人看法,感谢阅读!
泡面是不是属于垃圾食品演讲稿
媒体夸大泡面是垃圾食品的事实,很多是说泡面的成分不明确,很可能会使用一些质量差的食品原料。同时,泡面盒里面的可食用膜也是他们抨击的对象。
其实,泡面的出厂要经历严格的把关,由于经过高温,因此泡面一定是卫生的。可食用膜也是科技成果,并非媒体宣传的工业腊还是什么的。因此,泡面绝对不是垃圾食品哦!
但是,即使如此,泡面为什么不能多吃呢?
首先,方便面中含有的维生素和矿物质都是很低,如果长期食用会影响身体的营养供给,尤其是儿童和青少年正在长身体。
然后,方便面中含有的脂肪和盐类比较多,长期食用会增加肥胖、高血压、冠心病的发病几率。
最后,方便面属于精致面粉,含有的膳食纤维比较少,如果长期食用方便面会造成便秘。
所以,大家知道怎么愉快地吃泡面了吧!
方便面属不属于垃圾食品
不是
方便面不是垃圾食品,而且还具备人体所需的6大营养要素,分别是水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素,可以说方便面拥有一定的营养价值,适合人们食用,只需在食用时多搭配蔬菜及水果等食物,达到膳食平横,方便面并不是严格意义上的垃圾食品,如果搭配好的话,也会有营养。
说到方便面,很多人对它的看法不一,有人觉得它的存在是一种垃圾食品,也有人觉得它的味道独特。但要说它是一种健康食物的话,显然是不合理的,但其实也算不上特别垃圾。所有食物都有其存在的价值,没有最不好的食品,只要搭配得当的话,任何食物都可以发挥出它的营养价值。而方便面对于现在忙碌的朋友来说极其方便,所以它的被接受程度也很高,它其中所含有的一些物质,说对人体有害也不至于。
我们先来说一下它的配料成分吧,它是由小麦粉和食盐以及一些添加剂构成,另外它的调料包也是一些烘干蔬菜所组成。这样看来它其中所含有的碳水化合物和蛋白质都有了,在我们吃了之后,自然也能给身体带来一些营养。很多人都说方便面致癌,的确它其中所含有的一些物质对人体确实没有什么好处,但剂量是否超标呢?
不管任何食物在面向市场的时候都会经过严格测定,一般来说任何食品都会有剂量的规定。当然如果长期吃方便面的话,它确实算得上是一种垃圾食品,但如果只是偶尔吃吃的话,它的害处也没有那么大。另外在我们吃方便面的时候,也可以加入一些新鲜蔬菜以及蛋类。
在这几种食物的搭配下,相信方便面也能给我们提供一些营养。虽然不算垃圾食品但也不要长吃,希望可以帮到你
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