马蹄汤家常做法,马蹄做汤怎么做好吃

本文目录

• 1.马蹄做汤怎么做好吃
• 2.马蹄可以和什么一起煲汤吗
• 3.柠檬马蹄汤应该怎么做好喝
• 4.马蹄能和什么一起煲汤喝

马蹄做汤怎么做好吃

1、食材：马蹄200克、胡萝卜50克、排骨200克、玉米200克、盐20克、油2克、蒜10克、葱10克。

2、菜市场买回来的马蹄洗净之后沿着大剖面切开，再削皮即可。

3、玉米尽量买嫩的甜玉米，胡萝卜洗净切小块即可。

4、排骨加姜片焯水后洗净，备用。

5、所有食材加入炖锅，加上与食材齐平的水炖上1个小时。

6、出锅前加上少许盐调味即可。

7、清爽的马蹄汤水带着轻轻的甜，顺着喉咙而下，滋润着五脏六腑，足以抚平身体的燥热，舒服。

马蹄可以和什么一起煲汤吗

马蹄可以和什么煲汤：玉米马蹄排骨汤 材料 ：排骨250克，玉米1条，胡萝卜1根，马蹄100克，生姜3片，蜜枣2枚。

做法 ：

1、备齐材料，洗净，全部斩成容易入口的小块。

2、排骨飞水冲净后，锅中加1.5升冷水，并放入全部材料，大火烧开十分钟左右，转小火慢炖60分钟即可。

马蹄可以和什么煲汤：马蹄肉丸汤

材料 ：荸荠500克，精肉馅500克，胡萝卜1根，葱适量，姜适量，香菜15克，胡椒适量，糖适量，料酒适量，盐适量。

做法 ：

1、荸荠洗干净去皮，切成小块备用;胡萝卜切成与荸荠大小相当的小块备用。

2、精肉馅和水按2：1的比例，加葱姜末、胡椒粉、盐、糖、料酒，调成上筋的肉馅。

3、烧一锅滚水，下入荸荠、胡萝卜丁儿煮到滚。

4、把肉馅汆成丸子，下入锅中，肉丸全部漂起后，再继续煮5分钟。

5、最后加香菜、盐、胡椒粉调味就可以了。

马蹄可以和什么煲汤：竹蔗红萝卜马蹄汤

材料 ：猪骨头250克，马蹄7个，红萝卜1根，竹蔗6小节，茅根2小束。

做法 ：

1、红萝卜去皮切小块;马蹄去皮;竹蔗每节都从中间破开;新鲜茅根洗净备用;猪骨头洗净备用。

2、将所有材料放在汤锅内，加入适量的清水，大火烧开，用汤勺将浮沫撇去，再转小火慢慢煲1.5个小左右。

3、关火前5分钟加盐即可。

小贴士 ：

如孩子长水痘、麻疹、腮腺炎，可以用红萝卜马蹄一起煮水，小火煲1个小时，代茶饮用，具有很有的辅助治疗作用。

马蹄可以和什么煲汤：淮山马蹄甜汤

材料 ：淮山300g，马蹄7-8个，白木耳半个，红枣10几粒，白糖100g。

做法 ：

1、白木耳剪碎去掉根部，泡发待用;淮山、马蹄去皮切片。

2、锅中加入约2L水，放入泡发好的白木耳，煮至沸时加入淮山片，改小火煮约20-30分钟。

3、放入红枣煮约5分钟，再放入马蹄片继续煮约5分钟，最后放入白糖煮至沸腾关火即可。

马蹄可以和什么煲汤：马蹄银耳红枣汤

材料 ：马蹄10个左右，银耳一碗，红枣3个，桂圆8个，梨子1个，枸杞10个以内，桂花蜜，红糖，水1升。

做法 ：

1、配料全部洗干净;马蹄去皮;梨也去皮。

2、银耳用开水泡一下，泡开以后用剪刀把蒂剪了，再剪小。

3、锅里放水，再加马蹄，银耳，红枣，桂圆入锅，大火烧开以后转小火煮20分钟。

4、加梨子和枸杞煮10分钟。喜欢再甜的就加红糖调味，不要加多，一会还要加桂花蜜。

5、汤盛出来到碗里喝的时候再加桂花蜜即可。

柠檬马蹄汤应该怎么做好喝

把马蹄洗净去皮切块，柠檬切片，锅中倒入清水加入马蹄熬煮，开锅后加入柠檬小火慢慢炖30分钟左右出锅即可

马蹄能和什么一起煲汤喝

马蹄可以和什么煲汤

马蹄可以和胡萝卜、马蹄、玉米、龙骨(猪脊骨)和枸杞等煲汤。

一、排骨马蹄汤。1、将排骨放入冷水中慢慢烧开氽去杂质。2、捞出后温水洗净备用。3、将洗好的排骨加水煮开后，改小火煮半小时。4、加好去好皮洗净的马蹄和枸杞大火煮开。5、加盐调味，继续煮至马蹄熟透后关火。荸荠具有清热化痰、滋阴生津、养荣、明耳目的功效。女性常食可润肤、明目、延缓衰老。

二、马蹄蛋汤。材料：马蹄250克，鸡蛋1个，香油、盐适量，清水1升。做法：①准备鸡蛋1个，并打咸蛋花备用。②将荸荠洗净削皮切碎，加水煮沸，转小火煮10分钟后，加入打好的蛋花即可熄火，滴上几滴香油、适量盐即可食用。服法：佐膳或当点心食用。宜忌：腹泻者暂停用。说明：荸荠甘寒，清热化痰，利湿退黄。适用于常常容易出汗，有臭气，胸闷胃口差，口苦黏腻，身体常觉重重的，容易疲倦，小便量较少且颜色较黄，舌苔黄腻，属湿热者的日常保健汤品。

三、枸杞叶能滋补肝肾、益精明目，为药食两用食材，枸杞性平味甘，属于君子，易于和其他补身食材配伍食用。马蹄，学名：荸荠，莎草科水生草本植物荸芥的球茎，味甘，性微寒。能清热生津，凉血解毒，化痰消积，明目退翳，所以枸杞叶可以与马蹄、瘦肉等一起煲汤食用，具有养肝明目，清热生津、消渴等有很好食效。

以上就是关于马蹄汤家常做法,马蹄做汤怎么做好吃的全部内容，以及马蹄汤家常做法的相关内容,希望能够帮到您。

版权声明：本文来自用户投稿，不代表【推酷网】立场，本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有，因客观原因，或会存在不当使用的情况，非恶意侵犯原权利人相关权益，敬请相关权利人谅解并与我们联系（邮箱：350149276@qq.com）我们将及时处理，共同维护良好的网络创作环境。