豆浆机怎么样打五谷杂粮,九阳五谷杂粮豆浆做法
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九阳五谷杂粮豆浆做法
食材:主料,红豆80g,燕麦40g
步骤:
1,准备五谷杂粮豆浆包,熟五谷杂粮 可以现磨现饮。
2,把五谷杂粮豆浆包倒入多功能料理机中。
3,把事先烧好的开水倒入料理机中,再加80g白糖。
4,把PC豆浆桶放在豆浆上进行打磨。
5,打磨之前调好豆浆机打磨时间(两分半钟) ,转速大小(按动开关前先把转速调小,豆浆机启动的后再把转速调大,以防豆浆溢出来)
6,等待两分半钟,料理机正在打磨豆浆打磨之后记得把转速调小方便下次打磨。
7,小心打开豆浆壶盖,把豆浆倒出新鲜可口的五谷杂粮豆浆就完成了。
五谷杂粮含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、粗纤维等,具有提高人体免疫力、增强人体活力、延缓衰老、减肥护发、排毒润肤、美容养颜等特殊养生功效,因此,五谷杂粮符合现代人的健康饮食追求。
五谷豆浆机怎么使用视频
豆浆本身就是一种很健康养生的食物了,现在将豆浆的原料丰富一下,加入五谷杂粮,就更加健康了,五谷杂粮豆浆机也就应运而生了。五谷杂粮豆浆机应该怎么使用呢?让我们一起来看下。
五谷豆浆机怎么使用:
1、首先我们要用五谷杂粮豆浆机配备的量杯选取适量的材料。
2、然后就可以将我们选取的食材在经过浸泡之后放入豆浆机中。
3、这个时候可以加入清水到豆浆机上面的水位线。
4、水量加好之后,就可以将豆浆机的打磨器按照方法安装好。
5、这个时候就可以将机器的电源线插上,将电源接通,然后就可以看到五谷杂粮豆浆机上面的指示灯亮了,然后选择自己想要喝的豆浆程序,然后对应的指示灯就会亮起,最好再按下启动键就可以了。
6、因为豆浆机是自动程序,所以按下启动之后就自动进行打磨,然后等到打磨好之后就会自动停止工作,这个时候豆浆机就会发出提示音,随即就可以将电源断开,准备饮用了。
7、如果不喜欢喝太过粘稠的豆浆,就可以在制作完成之后对豆浆进行过滤处理,这样喝起来的口感会更加细腻。
很多朋友都喜欢在早餐喝上一杯五谷杂粮豆浆,豆浆除了很香浓之外,当然还有一定的营养,那么对于这些朋友,家里一定就少不了五谷杂粮豆浆机,这种豆浆机能够用五谷杂粮做出各种不同口味的豆浆,让大家的早餐更为丰富。
九阳豆浆机打五谷杂粮需要多长时间
豆浆是我们平时生活中很多人的早餐最好的选择,然而每个人的饮食口味不同,有很多人不喜欢喝一些黄豆豆浆,但是如果我们做成五谷豆浆会使它的营养价值变得更加丰富,而且味道也会变得更加的鲜美,那么五谷杂粮豆浆怎样才能做得特别的成功呢,下面一起了解一下五谷杂粮豆浆的做法是怎样的。
五谷杂粮豆浆的做法
选料
原料要干净,无霉烂、无杂质。
泡豆
将原料(主要是豆类,大米、小米、黑米、玉米、荞麦、燕麦、高粱等)用干净的水侵泡,夏天侵泡6--8小时,冬天侵泡8--10小时,以泡透为准。
磨豆浆
过去用石磨磨有专用磨浆机,大大提高了效率。家用豆浆机也进入了千家万户,非常方便。
过滤
用纱布将磨好的豆浆过滤,去除豆渣,五谷原料豆浆也可以不用过滤。
熬煮豆浆
将过滤好的豆浆根据需要加水稀释,放入锅内,用大火烧开,再用小火熬煮10分钟左右,就可以饮用了。豆浆一定要煮熟熬透再饮用。
清凉五谷豆浆
配料:干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量
提示:将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内,愿喝甜者豆浆制作好后请趁热调入白糖,也可用冰糖。
功效:消暑止渴、清热败火、补充营养、消暑佳品。
黄豆豆浆
用料:黄豆70克、水1200毫升
制法:1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。
功效:滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
五豆豆浆
用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升。
制法:
1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用,
2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
五豆红枣豆浆
用料:黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
制法:
1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,备用;
2、将红枣洗净去核;
3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆?红枣豆浆就做好了。
功效:降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
枸杞豆浆
用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
制法:
1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几
豆浆机可以打哪些五谷杂粮
红枣米糊、小米核桃、奶香玉米汁、南瓜豆浆、南瓜米糊、黑芝麻糊、咸香燕麦南瓜羹、蔬菜小米粥、红薯米糊等。红枣米糊材料:黄豆50克、红枣15颗、枸杞10克、冰糖10克。做法:黄豆提前浸泡。黄豆洗净,加红枣、枸杞、冰糖,混合放入豆浆机杯体中,加水接通电源,按“全豆豆浆”键即可。
红枣米糊、小米核桃、奶香玉米汁、南瓜豆浆、南瓜米糊、黑芝麻糊、咸香燕麦南瓜羹、蔬菜小米粥、红薯米糊等。
1、红枣米糊
材料:黄豆50克、红枣15颗、枸杞10克、冰糖10克。
做法:将黄豆提前浸泡,红枣洗干净去核,备用。泡好的黄豆洗净,加红枣、枸杞、冰糖,混合放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间,接通电源,按“全豆豆浆”键,等待十几分钟即可。
2、小米核桃
材料:小米90g、核桃30g、姜片5片。
做法:将小米、核桃清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟后小米核桃米糊即可完成。
3、奶香南瓜汁
材料:南瓜约250克、纯牛奶一袋220ML、大米50克。
做法:大米提前浸泡至少半小时,南瓜洗净,去籽、去皮后切块,再改刀成丁状。将泡好的大米沥干水,倒入豆浆机杯体内,南瓜丁和牛奶放入,注入适量沸水至水位线浸泡5分钟后接通电源,选择“五谷豆浆”键,至其自动完成即可。
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