副食有哪些 有什么营养,副食品包括哪些

本文目录

• 1.副食品包括哪些
• 2.主副食有哪些品种
• 3.副食品包括哪些
• 4.副食品包括哪些种类

副食品包括哪些

副食品包括：食糖、糖果、罐头、茶叶、调味品、乳制品、蜜制品、豆制品、饮料、饼干、糕点、小食品以及烟、酒、果品等。

副食品指除主食以外的蔬菜、肉类、蛋品、水产品、牛奶、水果等各种食品，满足人们日益丰富的食品需求。

副食是相对主食而言的，在过去的日子里，副食有两层含义。第一层含义为粮食之外的鱼肉及蔬菜，粮食为主食；第二层含义指过去凭本供应的辅助食品，比如芝麻酱，很长时间的供应标准是每人每月一两，即50克。过年时副食本上还额外地有花生瓜子等。

这类副食想想应该叫辅食，辅助食品。大概在上世纪六十年代城镇居民开始发放副食本，每户一本，上面标明户口人数，限量购买，每种食品项下留有空格，逐月打勾，表示已经购买过，副食本每年换发新的，如不慎丢失，这类小小不言的副食就一年与你无关了，只好等待来年补发新的了。

食用须知

荤素搭配是副食品调配上的一个重要原则。荤素搭配可以解决蛋白质的互补问题，如豆制品、面筋和肉、蛋、禽等动物性蛋白质搭配，能大大提高蛋白质的营养价值。

含蛋白质丰富的食物和蔬菜搭配，除了充分利用蛋白质的互补作用外，还可以得到丰富的维生素和无机盐。特别是要充分利用大豆蛋白质。

大豆含蛋白质丰富，质量好，价格又便宜，是优质蛋白质的良好来源。豆制品和各种蔬菜搭配，如葱烧豆腐、腐竹炒油菜、沙锅豆腐、豆腐丝炒雪里蕻等，都受到人们的欢迎。

以上内容参考：

主副食有哪些品种

主食和副食是指一日三餐中的主要食物，一般来说，主食是指提供能量的主要食物，包括米饭、面食、杂粮等，而副食则是指辅助提供营养的次要食物，包括肉类、蛋类、豆制品、蔬菜、水果等。

具体来说，主食主要包括以下几种：

1. 米饭：由大米加水煮熟而成，是中国人最常见的主食之一。

2. 面食：由面粉制成，包括面条、馒头、包子、饺子等，是中国北方地区的主要主食。

副食则包括以下几种：

2. 蛋类：由鸡、鸭、鹅等禽类产的蛋制成，是一种营养丰富的食品。

总的来说，主副食的搭配应该根据个人体质和饮食习惯来选择，保证营养均衡，以满足人体的能量和营养需求。

副食品包括哪些

副食品包括食糖、糖果、罐头、茶叶、调味品、乳制品、蜜制品、豆制品、饮料、饼干、糕点、小食品以及烟、酒、果品等。

副食品，即非主食，一般是经过精加工的食品。副食能给人体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐等营养物质，对人体健康有重要的作用。

知名副食品牌：

1、旺旺（旺仔）。

台资，旗下米果、炒货、糖果五花八门，米果类产品全球第一，实力雄厚。

2、嘉士柏。

知名糖果品牌，拥有完善的销售网络和良好的客户资源，“嘉士柏”品牌系列糖果、巧克力产品荣获国家商检自主出口权，远销欧洲，在顾客和市场上享有盛誉。

3、好利来。

生产经营蛋糕、面包、西点、中点、月饼、汤圆、粽子等产品为主，拥有分布于全国70多个大中型城市的近千家直营连锁店。

4、亲亲。

属中外合资农业产业化省级重点龙头企业和上市后备企业，主要生产经营果冻、膨化食品、调料、海苔、糖果、面包等休闲食品。

5、德芙。

巧克力市场的领导品牌。

副食品包括哪些种类

副食品 ,即非主食,一般是经过精加工的食品,包括食糖、糖果、罐头、茶叶、调味品、乳制品、蜜制品、豆制品、饮料、饼干、糕点、小食品以及烟、酒、果品等。

副食能给人体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐等营养物质，对人体健康有重要的作用。副食的种类很多，如肉类、蛋类、奶类、禽类、鱼类、豆类和蔬菜等。其营养作用也各有长短，如肉类等动物性食品和豆类富含蛋白质和脂肪，缺少维生素和无机盐，尤其是不含维生素C。蔬菜中含有极少量蛋白质，但富含维生素和无机盐，有的蔬菜含有丰富的维生素C。如果把各类副食品搭配食用，能互相取长补短，人体就可以获得较为全面的营养素。

以上就是关于副食有哪些 有什么营养,副食品包括哪些的全部内容，以及副食有哪些 有什么营养的相关内容,希望能够帮到您。

版权声明：本文来自用户投稿，不代表【推酷网】立场，本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有，因客观原因，或会存在不当使用的情况，非恶意侵犯原权利人相关权益，敬请相关权利人谅解并与我们联系（邮箱：350149276@qq.com）我们将及时处理，共同维护良好的网络创作环境。