正确的说话发声方法,普通话正确的发声方法
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正确的说话发声方法
1、运用哼鸣练习,寻找说话正确的音高和声音焦点的集中。比如,要求用自然诚恳的语气说出“几”,同时,努力体会和寻找出在鼻梁,向下延伸至双唇周围的共鸣感觉。
2、自然站立,双臂两侧自然下垂,腰部往下弓身,放松,不要屈膝,任双臂在前方自然下垂接近地面,头部自然下垂。在这种姿势下保持发一个“U”或“M”的声音,或大或少,来找到正确的音高和声音焦点,形成正确的声音心象。
3、运用哼鸣练习,在身躯中段,呼吸控制区域以跳音,轻弹的方式施加压力,找出我们真实的声音来。
普通话正确的发声方法
、
1、哼鸣练习
记谱时常用hum或m表示哼唱。哼唱又称闭口音,俗称哼鸣。因哼鸣时眉问有振动感,在发音之前,应先练习闭口哼唱。哼鸣可以调节呼吸和发声器官,调节声音的高位置,容易得到声音的共鸣。
哼鸣在中声区较易,正确的哼鸣有助于嗓音训练,能减轻嗓音的负担。错误的哼鸣,尤其是在高声区,对嗓音是有害的。
练习要求:嘴唇轻闭,舌尖轻抵下齿,上下齿松开,下愕、颈部、喉腔自由放松,柔和地吸 气、呼吸,发声的通道全部打开,声音从高位置发出,鼻、齿、唇感到轻微的颤动,哼唱时始终保持吸气的状态。
2、母音练习
a、e、i、o、u、u母音在歌唱中经常要运用,正确地发好母音,才能增强歌曲的歌唱性,表现出声音的丰富色彩。
练习要求:每个母音都要在同一高位置上发出,软愕抬起口腔张圆,音与音之问应均匀。圆润、连贯,始终保持正确的口形。
3、连音练习
连音是歌唱发声最重要的基础之一,只有将圆润、纯美、流畅的声音连接在一起,才能使音乐完整。连音唱法是歌唱的重要表现手段。
练习要求:呼吸器官和发声器官应处于自然,从容、舒展状态,从自然声区开始,可作半音上行、下行的练习。初练时音域不宜超过C’,每条练习都要柔和、均匀、连贯。起音、收音要保持在高位置上。
4、顿音练习
顿音唱法是歌唱发声的重要技法和表现手段。顿音是由气息灵活的控制,声带快速的开掐咬潜,而发出的轻巧、短促、有弹性的声音。
练习要求:发音前,必须先想好所要发出音的准确音高,它是轻巧、短促而有弹性的声音。要快速吸气,保持气息,在一瞬问声带迅速合拢,气息灵巧地配合发出声音,可用轻声咳嗽,体会声带开合与气息的配合。
从中声区开始练习,再逐步向低、高声区扩展。低声区注意声带的闭合,不漏气;中声区注意声音均匀轻巧;高声区注意保持呼吸器官和发声器官的畅通。
5、打开喉咙的练习
为使声音通畅,保持高位置,必须打开喉咙,稳定喉器,使声音顺畅地“流出”。
练习要求:学会张嘴唱歌,即将上、下齿松开,下颌放松有下巴似“掉下来”的感觉,舌尖稍抵下牙。唱八度音程时,从低到高,母音不断裂,要连起来唱,口咽腔同时从小到大张开。气息通畅地配合,发出圆润、通畅自如的声音。
6、快速灵活的练习
声音从缓慢柔和到快速灵活的练习,是歌唱发声必须掌握的技能,气息的控制要更加均匀适度,发声器官更加自如协调,才能做到灵活快速。
练习要求:声音要灵活,首先要放松舌头,保持吸气状态,口腔放松,软愕抬起,舌尖灵活有弹性地上下活
7、结合字声练习(带词练习)
发声练习的目的是为了更完美地演唱歌曲,因此,必须要注意咬字、吐字准确、清晰。正确地掌握语言的四声,明确汉字语音的结构规律,将歌曲曲调与咬字、吐字结合起来进行练习,是极为重要的手段。
考普通话技巧和发声方法
普通话技巧和发声方法如下:
一、练气
发声训练就是说话训练,说话与唱歌相似,都是以气托声的,要有气力支持,所以练气的过程就需要分解吸气、呼气、补气三个内容。
1、吸气
在中国传媒大学的播音系里,凡是训练声音的人,都有很严格的系统,本科四年中有好多训练的内容,例如吸气要气沉丹田,就是要吸到好像裤子要掉似的,让肚子瘪下去,胸腹涨起来小腹收缩,然后胸张开,尽可能地张开。
这里有一个注意事项,就是吸气的时候,不要耸肩,不要提肩,吸气的时候可以想像闻花香,想像3米之外,有一处玫瑰花含香带露,芬芳四溢而自己则要把这些香味全部吸入腹部。
2、 呼气
呼气的时候,要尽可能从底下控制,不要一下吹完,可以想像呼气的时候是在吹蜡烛,想像3米之外有一只蜡烛在燃烧,需要呼很长时间的气才能将其吹灭。
通过吸气和呼气的练习,可以在播音过程中,或在讲话过程中,或做报告的时候,如果需要讲很长的句子,就可以通过吸气呼气来控制,以便能将其一口气表达完。
3、补气
在表达更长的句子时,如果一次吸气或呼气不能将其说完,就需要用补气的方法。补气一般是让气流冲击声带使其振动,专业的名词是“发气泡音按摩声带”,练到一定程度,气流冲击声带,就是类似打呼噜的效果。
二、练声
练声训练就是预声带、练嚼肌、挺软腭的过程。在正式讲话之前,一定要先进行预热,要让声带进入状态,例如,可以找一本书,字正腔圆地去念,调整心态到位,把微笑表情也调整到最自然。
可以想像面前有一朵美丽的花,要使用语言来赞美它,在这样的心境中调整表情,使自己进入最佳状态,才会有最好的成绩,时刻保持心理是灿烂的舒展的,人生才能舒展灿烂。
在日常生活的空余时间,也要经常练一练,喊一喊,对声带进行预热,练嚼肌,张开口嚼,再闭口嚼,然后活动活动腮帮子,让它自如一些,为了让嘴部的肌肉得到充分的运动锻炼,可以学鸭子“嘎、嘎”地叫,只有长期锻炼,声音才会产生共鸣。
三、练吐字
字头、字腹、字尾
在曲艺界,学生要从小拜师学习相声,那些传统段子要倒背如流,发声的时候要在短短的一个字或一个字节里,分为字头、字腹、字尾,要求要咬紧字头,带响字腹与字尾,“咬字千斤重,听者自动容”,要用心用生命讲话,只有这样才能特别带动人。
不管是专业的演说人员,还是非专业的演说人员,很可能在多次长时间的演说之后嗓子变哑,这时就会缺乏气力支持,没有气力支持,表达出来的有声语言就像水上的浮物,让别人觉得空乏无力。
因此要经常练呼吸,先不要管现在的声音好听与否,把这些好的方法像吸气、憋气,憋住它,憋到不能再憋的时候,缓缓地呼出,想像在吹灭一支蜡烛,通过这样长期的训练,才能克服缺乏气力的问题。
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