经常中暑怎么办,中暑怎么办

本文目录

• 1.中暑怎么办
• 2.夏天高温很容易让人中暑吗
• 3.冬天中暑怎么缓解最快方法
• 4.中暑怎么办 六个中暑的处理办法视频

中暑怎么办

患者应迅速转移到阴凉通风处休息，饮用凉盐水等饮料以补充盐和水分的丧失。有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾。热射病患者预后严重，死亡率高，幸存者可能留下永久性脑损伤，故需积极抢救。

1.体外降温

旨在迅速降低深部体温。脱去患者衣服，吹送凉风并喷以凉水或以凉湿床单包裹全身。以冰水浸泡治疗已不再推荐，因发生低血压和寒战的并发症较多。但如其他方法无法降温时，亦可考虑此方法，但此时需要监测深部体温，一旦低于38.5℃时需停止冰水降温，以防体温过低。

2.体内降温

体外降温无效者，用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用无菌生理盐水进行腹膜腔灌洗或血液透析，或将自体血液体外冷却后回输体内降温。

3.药物降温

氯丙嗪有调节体温中枢的功能，扩张血管、松弛肌肉和降低氧耗的作用。患者出现寒战时可应用氯丙嗪静脉输注，并同时监测血压。

4.对症治疗

昏迷患者容易发生肺部感染和褥疮，须加强护理；提供必需的热量和营养物质以促使患者恢复，保持呼吸道畅通，给予吸氧；积极纠正水、电解质紊乱，维持酸碱平衡；补液速度不宜过快，以免促发心力衰竭，发生心力衰竭予以快速效应的洋地黄制剂；应用升压药纠正休克；甘露醇脱水防治脑水肿。激素对治疗肺水肿、脑水肿等有一定疗效，但计量过大易并发感染，并针对各种并发症采取相应的治疗措施。

夏天高温很容易让人中暑吗

夏天的天气非常炎热，因此越来越多的人会中暑，中暑造成的麻烦很大，严重的人可能会危及生命，因此，对于夏季中暑，您仍然需要知道如何应对，那么中暑就不是小事了，夏天中暑我该怎么办？ 中暑是指长期处于高温和热辐射作用下人体温度调节和代谢紊乱症状的总称，夏天是中暑的高发地区，尽管中暑很常见，但必须及时处理。 如果处理不当，将导致不可预期的后果。

当外部温度较高时，会对人体内部产生一定的影响。 在许多情况下，在这种环境下，人体可能会出更多汗以散发热量，但由于某些原因，它无法通过这种方式，散发热量，这将导致中暑，或者由于外部温度过高而影响人体中某些酶反应的正常发生，进而导致人体产生不良现象。 如何缓解中暑症状？ 及时补充水。 在炎热的夏天，人体会损失大量水分，如果此时出现中暑，则无法确定导致此现象的原因。

首先，必须确保体内的水分不会流失过多，因此必须适当添加一些水，此时，不要因为喝速食多喝冷水，否则会使您的胃难以忍受，喝一些温开水会产生很好的效果，转移后的冷却就是冷却，无论您使用物理冷却还是药物降低温度，您可以使用一盆冷水或少量稀释的酒精擦洗患者的头部，颈部，腋窝，大腿根以及其他动脉和血管以帮助降温，或者在专业人员的指导下使用药物降温 医生。

停止所有活动，如果您正在工作或锻炼，突然感到不适，则不能继续，找到一个凉爽的地方以避开高温，然后尽可能地冷静下来，无论是否缓解，您都不能继续运动，否则会加重中暑症状，还必须注意补充能量，它消耗了很多能量，因此有必要适当补充一些能量，您可以喝一些饮料或吃一些食物。

及时去看医生，如果患者的症状严重甚至发生晕厥，则必须及时将其送往医院进行治疗。 在医师的指导下对其进行治疗，以便获得更好的效果。 这类患者通常会有一些不良症状，因此有必要留在医院观察，然后在完全康复后离开医院。

相信通过以上文章的介绍，每个人都应该对夏季中暑的应对方法有一定的了解，中暑是非常有害的，因此，每个人都需要注意中暑并停止所有活动，同时，提醒所有人注意热量，夏季，尽量少出门。

冬天中暑怎么缓解最快方法

中暑后的应急措施 转移至阴凉通风处

当出现中暑症状时，应当立即离开高温环境，到通风较好的凉爽处休息，要及时解开患者的衣物，保持患者呼吸通畅，如果穿的过多可适量脱去衣物。必要时可打开风扇、空调等制造凉爽环境。

补充水分

药物解暑

物理降温

物理降温，能够帮助患者的体温降至38度以下，能快速解暑。具体做法是：在患者头部捂上冷毛巾，或用湿毛巾给患者擦身，如有条件，可以用30-50%的酒精擦浴大腿、腋下、前胸、后背等处，改善患者发热的症状。

严重时就医

中暑严重时可引起多种并发症，如脑水肿、心力衰竭、急性肾衰竭、呼吸衰竭、休克等，因此一旦发现中暑患者存在高烧、昏迷、抽搐等症状时，可以将其头转向后仰，并呈现侧卧的姿势，确保患者的呼吸畅通。马上拨打急救电话，通知救护车到来。

中暑后的注意事项

忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

忌大量饮水

中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。

忌吃大量油腻食物

中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。

忌单纯进补

人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。

中暑怎么办 六个中暑的处理办法视频

转移到凉快的环境下 在发现自己或者他人有中暑的先兆时候，一定要离开原有的环境，去比较凉快的环境呆一会。否则中暑的症状会越来越重，当中暑的程度很高的时候，人体就会失去意识进入昏迷，此时自救是不可能的。中暑的先兆包括大汗淋漓，头晕眼花，恶心想吐等。

大量补充水分 中暑由人体储存过多热量引起。中暑如何处理？缓解中暑的重要方法就是进行散热，让人体内环境恢复常态。一般建议轻度中暑的小伙伴多喝水，可以补充一些盐水。再在凉快的环境下休息一会，即可恢复正常。

进行物理降温 中暑怎么治疗？如果发现中暑了，中暑者的体温非常高，但是情况不是非常严重的情况下，可以用身边常见的物品进行物理降温。比如说吞食冰块，或者用酒精擦拭身体，都是不错的方法。有条件的情况下可以给患者洗个冷水澡。

口服一些非处方药物 夏天中暑了怎么办？中暑后可以口服一些非处方药物，有人丹，正气水等，非处方药物药性柔和，对人体伤害小。如果是高温环境下的职业人员，那么建议平时要随身携带此类药物，如出现不适立即服用。

刮痧治疗 出现中暑的情况后，如果症状缓解已经出现好转了，可以去做刮痧。刮痧是一种中医手法，能够刺激人体对应的穴位，达到疏通经脉，排毒散热的效果，现在还有很多老人家中暑后首选刮痧，注意，刮痧只能用于不怎么严重的中暑。

送医进行治疗 之前已经说过了，让中暑达到一定程度后，患者的体温会下降，并且出现并发症，患者本人的意识会丧失。此时情况已经非常严重了，热射病的死亡率是非常高的，此时普通自救方法已经完全失效，必须要立即送医治疗。

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