脖子扭动时咯咯响怎么回事，脖子一动就咔咔响是怎么回事

脖子扭动时咯咯响怎么回事

1、扭脖子出现有响声，主要考虑是有小关节的功能紊乱导致出现的症状。同时也考虑具有颈椎关节的退行性性变，有一定的关节肌肉劳损导致出现的症状，可以拍颈椎片进行明确。

2、平时注意要经常做颈椎操，也可以适当的应用一些活血的药膏等进行局部的贴敷，注意不要长时间的低头劳累，同时也可以进行局部的理疗和按摩，也可以同时配合牵引疗法等进行调理，有利于症状恢复，避免病情加重。

脖子一动就咔咔响是怎么回事

脖子一动就咔咔响，并不一定就是得了颈椎病。有时候转动脖子时，大家可能会听到咔咔的响声，因此很多人都非常担忧，自己的脖子总是会发出咔咔的响声是不是代表着自己的得了颈椎病。其实，在转动脖子的时候会发出咔咔的响声，并不一定就是得了颈椎病，很多其他的因素也会导致出现这样的现象。

再出现肌肉劳损这样的状况时，转动脖子就会发出这样的响声。过度使用肌肉并且没有及时的放松肌肉，就会导致出现肌肉劳损。在肌肉出现劳损时，脖子这个部位就很有可能会出现炎症，一旦出现炎症，在转动脖子的时候就会发出咔咔的响声。所以大家在发现自己的脖子出现这样的响声时，一定要提高警惕，及时地去治疗，这样的话才可能减缓病情。

在长时间没有活动颈椎，并且颈椎一直处于一个紧张状态时，突然间活动颈椎就会发出这样的响声。这是由于在颈椎内部有着小气泡，或者是在活动关节的时候出现了磨损这样的状况，所以说才会发出咔咔的响声。在脖子发出这样的响声之后，可以轻微地转动脖子，舒缓的按摩颈椎让脖子得到最大程度地放松，这样的话可以最大程度减缓这种情况的出现。

为了避免出现这样的状况，大家在日常生活中一定要避免让自己的颈椎长期处于一个姿态，要经常活动颈椎，让自己的脖子不要长期处于一种紧张的状态。在活动脖子的时候也要尽量轻柔一些，不要大力地转动脖子，更不要突然性地转动脖子。除此之外，加强体育锻炼，让自己的肩部位的肌肉更加的发达，这样的话也能够很大程度上减轻这样状况的出现。

转动脖子发出咔咔声音正常吗

说明你有颈椎病。因为你长时间保持颈部一个姿势，一开始只是颈部肌肉劳损，没有及时缓解治疗。你在慢慢积累之后，不知不觉患上了颈椎病，不过没关系。你现在的表现只是颈椎病初期，可以喷舒香精，以后注意姿势。

经常听到很多患者说颈椎老是格格作响，有的能听到沙沙的声音，有的动起来就能裂开，响完之后很舒服。其实这并不严重，主要是肌肉拉伤后的表现，是由于失去了原有的弹性，软组织内形成纤维带所致。关节经常弹跳，是韧带肌肉松弛的表现。这是颈椎病的最初表现，称为颈椎病，出现这样的症状。不用担心。这时候正确加强功能锻炼可以让颈椎消失在萌芽状态，但一定要注意。往往那些后悔的患者在这期间并没有注意到，反而发展到了最严重的程度。

好像身边有这种习惯的人越来越多了，我也注意到在同龄的年轻人中特别普遍。让我惊讶的是，很多我认为很有功能的人都有这个习惯，他们也很困扰。以至于我现在看到有扭脖子习惯的人都有点亲昵，好像我可以和他交流一下我们习惯的扭角度和方式，还有比赛中谁的点击声更大。越来越多的人在不扭脖子的情况下变得不舒服，但是有多少人明白我们扭脖子或者身体其他部位是在干什么？

总结一下自己每次扭脖子前的心理活动，感觉固定的地方有点僵硬麻木，感觉卡住了。我本能的觉得好像可以通过移动脖子来摆脱这种阻塞感，但总会再次回来...我以为老是这样应该不好，可是我的臣妾控制不了。

大家大概都不懂，就是想拧，拧，放松。其中许多是学生时代遗留下来的习惯。十二年义务教育不建。但是我们用脚后跟想，这种习惯性的动作肯定不好。首先不是这样，上不了台面，也知道是颈椎病的反映。

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