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黑豆奶露的做法,黑豆怎么吃最好

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黑豆奶露的做法

1、准备食材:黑豆80克、红枣6颗、牛奶100毫升、白糖30克、水1400毫升。黑豆先放锅用中小火慢慢炒香,然后再放入清水中浸15分钟左右。

2、红枣清洗一下切开去核,然后切碎待用。红枣的营养价值不用多说,维生素含量非常高,有天然维生素丸的美誉,可滋阴补阳,补血养血。

3、起锅,把红枣和泡好的黑豆放入锅里,放入1500ml水,这里的水量看家里人口的食用量,我们后面还要加牛奶呢。开大火翻滚烧开。

4、烧开后转小火慢慢煲1个小时左右,开盖看汤水颜色变深,黑豆和红枣的香味熬出来,加入适量糖,倒入牛奶,搅拌一下,煮至微沸即可。

黑豆怎么吃最好

黑豆奶露的做法如下:

用料:黑豆80g、红枣6颗、牛奶100ml、白糖30g、水1400ml。

步骤:

1、黑豆用锅小火炒香。

黑豆奶露的做法,黑豆怎么吃最好图1

2、放入清水中浸15分钟。

黑豆奶露的做法,黑豆怎么吃最好图2

3、红枣去核,切碎待用。

黑豆奶露的做法,黑豆怎么吃最好图3

4、红枣和黑豆放入锅里,放入1400ml水。

黑豆奶露的做法,黑豆怎么吃最好图4

5、大火烧开,小火煲1个小时。加入糖拌匀。

黑豆奶露的做法,黑豆怎么吃最好图5

6、倒入牛奶,煮至微沸即可。

黑豆奶露的做法,黑豆怎么吃最好图6

7、成品。

黑豆奶露的做法,黑豆怎么吃最好图7

去腿毛的天然有效方法用盐,糖

5 豆浆脱毛 材料:豆浆。

做法:1、将柠檬榨汁(约30ml-50mll)将豆浆倒在小锅子里面,用小火加热并搅拌,加热约到60度的时候倒入柠檬汁,继续搅拌,待豆浆少许变硬后熄火。

2、把锅子放在桌子上,然后加入消毒酒精。在干净的器皿上铺好毛巾,然后再铺上两张餐巾纸,将豆浆露倒出。

3、豆浆除毛露完成,早晚各一次抹在汗毛重的地方,坚持1周就会发现汗毛明显减少并且减淡。

6 黑芝麻粉脱毛

材料:黑芝麻。

做法:将黑芝麻炒焦,并磨成面粉,然后与适量的蜂蜜搅拌一起,涂在毛发浓密部位,晚上涂早上简单有效的绝毛偏方洗去,10天左右,会有一定的效果。此方法疼痛,去汗毛时间要长些。

7 姜黄脱毛

材料:姜黄、豆奶。

做法:姜黄和牛奶混合涂到脸上,能减少脸上的汗毛;姜黄,即黄姜,中药破血行气理滞痛,可以刺激毛囊。

8 石灰粉脱毛

材料:石灰粉、陈醋。

做法:把石灰粉磨成面沫,与陈醋混合在一起,涂于多毛处,时间长了,用手轻轻的拔一下,就自动会脱落。石灰与陈醋都是靠碱性来对毛发或毛囊进行破坏。

豆浆的做法

豆浆的做法大全

豆浆是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。那么豆浆的做法有哪些呢?下面和我一起看看吧!

1、花生豆奶

用料:黄豆、花生、牛奶200克,水

制作:将浸泡过的.黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶

归经:入脾、肺

功效:润肤,盒肺气、补虚

2、芝麻黑豆浆

用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆,

制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网

归经:入脾、肺、大肠

功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

3、黄豆浆

用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量

归经:入脾、胃

功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁

建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓

4、豆浆冰糖米粥

用料:黄豆,大米与冰糖,水

制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状

归经:入肝、肺 营养

功效:养颜润肺,盒肺气

5、芝麻蜂蜜豆浆

用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水

制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成

归经:入脾、肺

功效:养颜润肤、乌发养发

6、核桃杏仁露

用料:核桃、杏仁、清水适量

制法:

1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;

2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;

功效:养颜面、益智

7、绿豆浆

用料:绿豆、白糖、清水适量。

制法:

1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。

2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。

3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。

功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。

8、消暑二豆饮

用料:黄豆、绿豆、白糖、清水适量。

制法:

1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的二豆装入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。

3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

功效:消暑止渴、清热败火。 ;

以上就是关于黑豆奶露的做法,黑豆怎么吃最好的全部内容,以及黑豆奶露的做法的相关内容,希望能够帮到您。

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