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中年胖子怎么穿搭,中年妈妈怎么穿搭

更新：2024-01-12 10:13 发布：小编

本文目录
1.中年妈妈怎么穿搭
2.微胖中年女性穿衣搭配冬季
3.40岁胖女人的穿衣搭配夏季
4.年纪大了只喜欢有结果的事和说到做到的人

中年妈妈怎么穿搭

进入中年的胖妈妈，秋冬怎么穿才既显瘦又减龄？

都说岁月不饶人，特别是对于女人来说，如果不好好保养，一旦进入中年就会面临着各种问题，满脸皱纹，身材变样发胖。想必，这也是大多数中年女人为之头疼的一个问题。

其实，身材上的不足，统统都可以靠穿搭来“拯救”！

那么，对于中年的胖妈妈，到了秋冬季节该怎么去穿搭呢？下面Lily整理出来的几个穿搭指南，只要掌握好，就能轻易穿出显瘦和减龄。

注：模特只作为一个参考，实际请以穿搭技巧为准。

在秋冬季节，中年后的胖妈妈们，日常穿衣打扮的时候，选择的内搭颜色建议以深色为主。因为，比起浅色系的内搭，深色一些的衣服穿上更能起到收缩显瘦的既视感。对于上身胖的中年妈妈来说，相对要友好很多。

看看这一套，上身内搭就利用了深色v领毛衣，这种领型设计的上衣，穿上身有着很好的显瘦效果，宽松的版型，能巧妙遮掩起身材的赘肉。下身是一条粉色中长半身裙，内搭配色是深棕+粉色，挺显女人味的。外搭浅米灰色长款大衣，就那样随意披在肩上，气场就打造出来了。

一般进入到中年的妈妈，身上发胖的地方多数处于腰间和大腿，而想要达到显瘦的效果，最直接有效的方法就是通过穿衣搭配了。黑色衬衫作为内搭，显气质的同时，还十分显瘦，担心黑色会显沉闷的话，不妨利用一些亮色小配饰来进行点缀。

而这一位博主却选择了一套格纹西装套装，西装+同款西裤，与衬衫的组合再合适不过！不管是日常，还是通勤都能应对。手上提着的浅色包包，倒成为了整个造型的唯一亮点。

到了中年、老年后的妈妈们，在选购衣服的时候，记得要多注重下质感，衣服材质垂感好些的穿起来更好看、显瘦。特别是大衣和裤子这两种单品，在秋冬季节里，大衣的垂感好，上身会巧妙拉长身形比例，修饰身材的同时还显瘦。

这一件橄榄色的长款大衣，没有高挑的个子Lily真的不太建议穿，但这件大衣唯一的优点便是它的材质，版型，挺括和垂感极佳的面料，很适合微胖的身材。里面选择了衬衫+黑色西装裤，很好展现出气质和品味。而脖子上随意挂着的黑色围巾，又为造型增添了几分层次感，时髦度UP~

或许，在很多女性朋友的眼中，都觉得胖的人就适合穿宽松的衣服，虽然这个想法并没有全错，但也不见得是全对的。要知道，适当的宽度穿上才有遮肉显瘦的效果，宽度越大的反之会出现相反的效果。

像这种垂感和质感都非常不错的衣服，才是胖妈妈们的首选，中长款衬衫裙，宽松的版型，穿上更多了一些休闲气息，但可以在腰间配上一根腰带，简单的一系就把身材曲线给展现出来了。

衬衫裙里面可以叠穿一件黑色打底，下装最好也选择一条黑色的九分西装裤，这样深浅地结合，真的很有层次感，还时髦。

中年的胖妈妈们，想要靠穿搭来拯救身材，除了要注重衣服的质感和内搭之外，下装选对也非常重要。到了寒意十足的秋冬季，建议多穿挺括版型的阔腿裤，适中的宽松裤腿，很好修饰遮掩了下身的缺点，什么大腿粗、胯宽统统不是问题。

再加上它还是九分+高腰的设计，对于个矮腿短的身材也很友好，加上一双粗高跟短靴，大长腿的既视感。

浅卡其色的九分阔腿裤，版型很挺括，这样的一条裤子穿起来，不仅修饰了腿部线条，还让双腿看起来又瘦又长。这个颜色与黑色一样，都非常百搭，而且还不会显单调，更能穿出优雅气质感。上衣可以选择各种款式的，浅色、深色、都ok，领型最好是v领，修饰脖子线条和肩部，显瘦效果更佳。

不管是胖，还是矮，在穿衣搭配中，只要懂得把腰线给提高，那么就能拉长整个身形比例。这对于胖和矮的女人都是很友好的。特别是在寒冬里，穿比较厚重的外套时，更要懂得利用提高腰线这个小技巧。像这位博主，身穿黑色羽绒服，腰间利用了一根同色腰带，把腰带系上，原本臃肿的羽绒服，瞬间穿出了显瘦的效果。

内搭是水洗牛仔衬衫+高腰阔腿裤，这么简单的打扮，却给人很时髦减龄的效果，中年后的胖妈妈，照着穿就对了。

结语：好啦，看完上面Lily的分享，你有没有什么想要说的呢？中年胖妈妈们，想要显瘦又减龄，掌握这几个穿搭指南就可以，真的很实用呢。

#今天穿什么##「闪光时刻」主题征文第二期#

微胖中年女性穿衣搭配冬季

1、高领衫+阔腿裤+中长腰带外套

女性到了中年以后，也不要放弃追求美的道路哦。其实，中年女性不管身材皮肤好与否，都可以每天穿得美美的。一般来说，到了中年的女性在穿衣风格方面都偏向优雅大方与简约了。微胖的中年女性可多穿阔腿裤配打底衫，再套上一件中长款腰带外套，整体别提多优雅得体了，哪怕不显瘦，但依然显得时尚气质了许多！

2、职业套装+黑色袜裤+中长外套+高跟鞋

微胖的中年女性们如果日常需要出席一些比较重要的场合，或是日常参加聚会等，一套职业装就解决啦！都说职业装是百搭的，不挑年龄，身材和皮肤，谁穿都好看。这种驼色的职业套装非常适合微胖中年女性，穿上立马显得优雅得体又时尚起来，配黑色袜裤和外套。

3、打底衫+紧身裤+中长外套

或许，中年且微胖的你，想要穿得简约大气一些。那么，只需要一件打底衫，一条紧身裤和一件中长外套就能为你打造出一款显气质的穿搭look啦！白色的打底衫配白色紧身裤，知性又大方。外面套上一件粉色中长外套，白色和粉色搭配一起简直是完美！这样穿虽然不会显瘦，但却能凸显你的丰腴美！

4、打底衫+打底裤+中长呢子腰带外套+高跟靴

女性到了中年不妨多穿高跟鞋吧！不仅显高还显气质哦。其实，体形微胖问题不大，还是挺好看的很有丰腴美。微胖中年女性可以多穿白色，更显大方！黑色打底衫配黑色打底裤，套上一件白色中长呢子外套，系上腰带更显时尚与体态美。

5、修身连衣裙+羽绒外套+短靴

中年女性虽然开始发福，但依然可以美美滴~丰满得来又均匀的身材穿修身连衣裙更性感有韵味，微胖的中年女性冬季穿羽绒服外套，内搭可选择修身连衣裙哦。再配上一双短靴，更显时尚！中年女性虽然不是很年轻，但也可以优雅得体又大方。

6、高领打底衫+紧身裤+中长外套

过胖的中年女性，冬季可以穿比较宽松的外套来遮肉。深灰色的中长款宽松外套，内搭黑色高领衫，下身配一条黑色紧身裤和一双黑色高跟短靴。整体都是非常显瘦的色系，不仅遮肉显瘦，还有些酷酷的，让中年的你也能像年轻人那么潮！

40岁胖女人的穿衣搭配夏季

40岁胖女人的穿衣搭配

40岁胖女人的穿衣搭配，在现实生活中，胖女人在穿衣打扮上确实会遇到一些麻烦，但是我们也可以用一些好的搭配来遮盖住一些缺点，下面为大家分享40岁胖女人的穿衣搭配。

40岁胖女人的穿衣搭配1

墨绿色的镂空圆领宽松下摆连衣裙，长度及大腿部位的A字版连衣裙，深色系更显瘦，颇具小心机的服饰元素又流行女人味十足，很适合40岁的胖女人们。

40岁的胖女人们在穿衣搭配上要讲究以显瘦时尚为主，黑色的内搭显瘦又好看，外面搭配酒红色的中长款毛衣外套，保暖又有显瘦好看的出街感。

若是夏天的穿衣搭配一般来说连衣裙最出彩，深蓝色的荷叶元素直筒连衣裙，显瘦又清爽，配上当下流行的齐肩短发发型，可以说显瘦又有气质，值得40岁的女人们尝试。

40岁胖女人的穿衣搭配2

1、蓝色小翻领上衣搭配星光色短裙，有种小清新的`风格，简单又好看

40岁左右的微胖女性为何喜欢穿星光色短裙呢？因为在她们眼里大腿才是最胖的地方，只需要一款短裙把胖的地方遮起来就好看多了，特别是褶皱款的A字裙，下摆大而腰线收腰，明显对比之后就感觉不到胖了，而搭配蓝色小翻领只是为了对比更加显眼一些，更容易展现自身美感。

2、咖啡色修身上衣搭配黑色牛仔裤，简单自然又不做作

微胖女性也同样喜欢穿修身上衣，更加简单自然不做作。比如这件咖啡色修身上衣穿在身上鼓鼓囊囊的，而搭配一条黑色牛仔裤虽然有显瘦效果，但是作用有限，毕竟微胖身材也不是摆设，想要穿出气质美就不能穿修身款式的，但我觉得她就是喜欢自然美感。

3、白色开衫搭配蓝色牛仔阔腿裤，颜色搭配不错，具有一定个性美

爱美的女性对于颜色的搭配还是比较看重的，但是微胖女生又要考虑到身材的关系，所以选择的衣服和裤子尽量都是宽松的，所以优雅的白色开衫与蓝色牛仔阔腿裤的搭配就非常顺眼了，宽松的板式可以让你微胖的身材很好的隐藏起来，让你看起来更自然，毕竟白色与蓝色的搭配挺好看的，配上一双黑色尖头鞋，具有一定的个性美。

4、黑色连衣裙，显瘦又自然，微胖女生这样穿更显气质美

简单的一条腰带区分出腰线位置，让简单的黑色连衣裙穿出显瘦的美感来，只不过微胖女生的特点注定了这样穿有种直筒的感觉，如果这条腰带系得更紧一些，或许就能体现出自己的腰身了，那样更有利于展现自己的气质美，不过在一定程度上，这条黑色连衣裙也达到了显瘦效果，随便说一下，小姐姐的发型与连衣裙搭配的刚刚好，很有富贵气质感。

40岁胖女人的穿衣搭配3

1、微胖的女生可以选择知性直筒的裙子：因为这类的直筒裙子，简单还好穿，挺适合那些比较保守还喜欢穿裙子的女生，穿上以后就会感觉很青春，而且还有种很稳重的感觉，在身在穿搭衬衫和砍袖的打底衫都可以的。

2、H型的半身裙：这类的裙子很能掩盖腿不怎么直的问题，而且还很适合聚会，比较端庄的场合，可以穿一套都是纯色的上衣加半身H版型的裙子，里面随便搭配一个打底衫，脚下穿一双喜欢的高跟鞋，这样的搭配会给把气质一下就提升。

3、第三款A字版型的裙子。这类的裙子大多输的女生都会选择，因为会掩盖住胯宽的问题，还能显腿瘦，上身随便搭配一件半袖就可以，而且还可以把裙子往上提高一点，会提升你的腰线，让腿部看起来更长了。

4、宽松的针织衫：这不会上半身显得更加魁梧，相反越宽松反而越显瘦。高腰的牛仔直筒裤搭配短靴，也是很好的显腿长显个子高的组合。即使是穿一双平底毛毛鞋，也一样显大长腿的。

5、中长款的宽松针织毛衣搭配紧身小腿裤，脚上的黑色短靴是起到了很重要的作用的。因为黑色和深色裤子在颜色上相同或者相近，就相当于延伸了腿部线条，所以视觉上就显得腿更长了。毛衣上的球球装饰还有毛绒绒的材质，都显得好可爱。

服装搭配注意事项：

需要注意米白非纯正的中性色(真正的中性色只有黑白灰)，不具备适合所有人的百搭功效。其实，米白出身橘色，色性偏暖，与人的肤色相称易显得面色如蜡，特别对不注重化妆和面容修饰的妹子更是雪上加霜。

单色营造垂直感，显人修长。身材矮胖的人应避免两种对比强烈的色彩，因为破坏了视觉的垂直感。同时，为避免单色的沉闷，可选不同材质的同色物件（如同为蓝色，内搭莱卡，外套棉质，下装牛仔裤）或深色不一的同一色彩。

年纪大了只喜欢有结果的事和说到做到的人

丝棉绸的碎花改良旗袍裙第一次尝试，红色珠扣是点晴之笔，雾霾蓝底色不俗气，小小的花朵和枝叶也显温婉。面料柔软穿着舒适，款式复古也能修饰身材。单一较素的色调，给人稳重亲昵的感受。尤其是适合50岁年龄的酒红，墨绿，深紫，宝石蓝，深豆沙等颜色，更能提高妈妈的气质，高贵，给人很有内涵，文化，修养的感觉。

连衣裙是一款无论处在什么年龄阶段都可以驾驭的单品，不同的年纪就能够穿出不一样的味道。对于身材偏胖的中年女性来说，收腰款式的连衣裙会更适合，上身好看又显瘦。1.避免大面积蕾丝显胖2.避免针织衫，特别是比较修身的显胖3.避免紧绷，更能暴露出身材的缺点。

1.气质感的羊毛衫套装，中年女性经历岁月的沉淀，在着装上多采用柔软舒服的面料，强调线条感，提升气质。2.纱织面料也是不错的选择，内搭修身连衣裙，长款纱织外套防晒，更显档次。花色很重要，其实你们自己尝试了就知道花色会让我们的视觉转移，从而可以达到遮肉的效果，中年的女士可以多去尝试这类小技巧。比如一件碎花连衣裙或者连体裤等。

在选择图案衣服最佳选择是竖条纹，横向条纹会使身体看起来更宽大，而纵向的分割会产生视觉上的错觉，容易引导人们将目光转向高度，而非宽度，使你看起来更瘦。冬天的话可以穿旗袍类型的外套或裙子，衣服上的中国风刺绣会显得人特别大气和雍容华贵。首先，可以用有轮廓+宽松的设计来搭配，比如一件牛仔衬衫搭云朵裙，穿出很爽朗的休闲感，又能巧妙藏肉。款式上尽量不要选择肥大的上衣，虽然能将肚子屁股都遮住，但这种衣服看上去会让你足足老十岁。