小孩便秘怎么办,小孩便秘的原因和治疗方法
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小孩便秘的原因和治疗方法
🚽养成排便习惯
养成排便的习惯,每天清晨或者晚上排便,有固定的时间,不能因为玩就不排便、憋着,今天以及明天憋着会导致后天大便特别干,大便在直肠堆积,水分吸收以后大便会特别干导致不容易排出,所以不能让孩子憋着,要养成习惯,定时排便。
🍚多吃含纤维素的食物
吃的东西不要过于精细,不要吃精米、精面,纤维素少了就不行,因为纤维素可以刺激肠道蠕动,一定要在饮食方面多吃纤维素含量多的东西,包括芹菜、韭菜、西兰花、菠菜、大白菜等,含纤维素多的东西给孩子多吃,别只给孩子吃含糖量多的东西,菜吃的少就不行,有的孩子甚至一口菜都不吃,光吃白米饭是绝对不行的。
🚰多喝水
让孩子多喝水,肠道的水分多一点则大便就能排出来,如果水分不多,经过肠道(小肠)消化、吸收,大肠把水分吸收走则大便会变干,不容易排出来,这种情况还要吃些药,也就是润肠药,有乳果糖、益生菌或者膳食纤维,都可以帮助孩子排便,中药的小儿七星茶都挺好的。
小孩子便秘怎么办
👶益生菌调节肠道菌群
小孩子长期便秘的话,给他吃益生菌是可以帮助他的这个症状的,而且小孩子吃益生菌的话,有助于调节他的肠道菌群,对于他食欲的增加,还有他个人体质的发展都是有好处的。
💊开塞露通便
如果便秘这个情况特别严重的话,也可以给孩子外用一些开塞露之类的药物,也是有一定的好处。
🍎饮食调整
大年龄儿童如果只喜吃富含蛋白质的食物,而不吃或少吃蔬菜等含有纤维素较多的食物,也容易引起便秘。
🕰️定时排便
肠蠕动受神经机制支配,如每日定时排便形成习惯,到时候就想排便,这样粪质在结肠内停留不会太久,大便也不会太干,就容易排出。
👨⚕️肠功能失常需就医
有的儿童由于营养不良,或患佝偻病病、甲状腺功能减退症等,致使肠壁及腹壁肌肉松弛,大便不易排出,个别儿童因先天性巨结肠症等先天缺陷,致使经常便秘。
小孩便秘怎么办
小孩出现便秘的情况,家长可以通过调整饮食结构,适当运动和药物治疗来解决,具体方法如下。
🍎调整饮食结构
让小孩多饮水,有利于软化大便,多吃一点富含膳食纤维素的食物,像芹菜、苹果和香蕉之类的,不要吃糯米、年糕和零食等不易消化的食物,在改善饮食后,大部分的便秘都是可以缓解的。
🏃♂️适当运动
家长可以根据小孩的特点,鼓励多活动,如收拾房间、跑步、跳绳和打球等活动,运动量的增加有利于排便,肌肉张力的加强,活跃消化系统,促进肠道蠕动,帮助排便。
💊药物治疗
如果小孩便秘的症状持续了3-4天,可以在医生的指导下使用开塞露或口服乳果糖,把开塞露涂在小孩的肛门里,让开塞露在体内停留,然后对肠道产生刺激作用,起到通便效果;乳果糖为渗透性泻药,小孩口服后进入胃、小肠等消化系统,使肠道内酸碱度下降,肠内渗透压升高,进而达到湿化粪便的目的,从而促进大便的排出。
期权和股票的区别
股票是有价证券的一种主要形式,是指股份有限公司签发的证明股东所持股份的凭证。股票有三个基本要素:发行主体、股份、持有人。简单的说,股票就是公司所有权的证明,持有了股票,就拥有了对特定公司的所有权。
期权的概念是在股票之后产生的。简单的说,期权就是一种权利,你可以在特定时刻以某种商量好的价格完成股票等证券的交易。
期权完整的定义是:期权是指在未来一定时期可以买卖的权力,是买方向卖方支付一定数量的金额(指权利金)后拥有的在未来一段时间内(指美式期权)或未来某一特定日期(指欧式期权)以事先规定好的价格(指履约价格)向卖方购买(指看涨期权)或出售(指看跌期权)一定数量的特定标的物的权利,但不负有必须买进或卖出的义务。
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