山葵和芥末是一种东西,山葵芥末辣根的区别
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山葵芥末辣根的区别
山葵必须新鲜食用,才能发挥保健功效,为了保存新鲜,山葵根磨成细泥状后要立即封存,以防止山葵独特的气味挥发。
文/陈咏怡
喜爱日本料理的人都知道「 Wasabi 」,尤其在吃日式生鱼片时,一定要加上,吃起来才够味。其实 Wasabi 的中文名就是「山葵」,山葵是一种绿色的高山植物,高度约 20~ 50 公分,根、茎、叶都可以食用,而我们一般所使用的部分是山葵的根茎部。
山葵又称为「山?菜」,属于十字花科的绿色植物,可促进食欲、帮助消化、协助肠内维生素 C 的安定,并具有极强的杀菌力。常有人将芥末误以为是山葵的一种,然而山葵与芥末不同,芥末是由芥菜的种子研磨成粉得来。
其实,山葵与芥末同属于十字花科的芥属,两种同样都有辛辣刺鼻的气味,但是还是有非常大的差别。以色泽来区分,山葵是绿色的,芥末则是黄色,在搭配食物方面,山葵与生鱼片、握寿司是最佳的组合,而热狗三明治所使用的是芥末。
味道极其呛辣的山葵,是由于含有辛味配糖体的芥子油。此外,山葵还含有特有的精油成分及维生素 C 等物质,除了具防腐、杀菌、健胃的功效外,还可缓和疼痛、促进发汗。山葵含有不饱和的有机硫化物成分「丙烯芥子油」,即丙烯异硫氰酸脂( Allyl isothiocycanate ),经研究发现具有抑制肿瘤与清除不稳定自由基的功效。另外,山葵中的异硫氟酸盐( isorbiocyanates )成分,具有预防蛀牙、癌症、防止血液凝块与改善气喘等效果。
独特呛辣口味,日式料理绝配
我们通常所食用的山葵泥,是由山葵的根部所研磨而成。山葵必须新鲜食用,才能发挥保健功效,为了保存新鲜,山葵根磨成细泥状后要立即封存,以防止山葵独特的气味挥发。
而日式寿司在制作过程中,寿司师傅会将山葵泥放在新鲜生鱼片与热腾腾的寿司米饭间,生鱼片随着山葵的呛辣味入口,并完全融合在寿司饭里,可说是独特的绝妙搭配。值得提醒的是,山葵虽然具有杀菌作用,不过与生鱼片一起食用时,由于接触时间极短且用量不多,因此,并没有实际的杀菌效果。
其实,山葵除了根部,叶子也是可以食用的。山葵叶同样保有山葵根的呛辣味,常见的料理方式可将山葵叶以盐醋酱汁腌制过夜后,制成山葵沙拉;也可以用酱油、开水烹煮,作为下饭、下酒的小菜或卷寿司的材料食用;甚至可以蘸上淀粉浆后炸成天妇罗来食用。
可促进食欲助消化
山葵具有强力的杀菌效果,能预防食物中毒、金黄色葡萄球菌等。此外,山葵的颜色及辛辣味不只可以增进食欲,更可促进肠胃的消化与吸收。如遇有胃胀、胃闷等不适情形,可在料理中加入少量的山葵 *** 食欲,调整胃肠状况,但如果本身有胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠疾病,就不适宜食用山葵。
在研磨山葵之前,一定要选购新鲜的山葵,然后将之洗净去皮,并置于磨泥器上以顺时针方向画圆弧,磨成粗颗粒的山葵泥。
新鲜的山葵买回后,先以清水冲去外皮的泥沙,待风干后以白报纸包妥后,置于冷藏室约可放置一个月。
《 山葵入菜食谱 》
山葵叶沙拉
材料:山葵叶、盐、醋适量。
作法:
1. 山葵叶用适量的盐、醋腌制。
2. 腌制过的山葵叶,过夜后即可完成。
适合食用者:此沙拉非常适合患有高血压、高血脂的人食用。
山葵凉面
材料:山葵泥少许、青葱、樱花虾、少许香油、油面。
作法:
1. 将油面以水煮熟捞起,置于冰水中将面条漂凉。
2. 待油面捞出沥干水分后,直接与山葵和酱油搅拌均匀后,即可食用。
适合食用者:胃口不好的人,适合这道凉面料理。
山葵手卷
材料:小黄瓜 1/2 条、海苔片 1/2 片、寿司饭适量、山葵泥适量、白芝麻粒适量。
作法:
1. 将小黄瓜用盐搓揉一下后洗净,再纵向切成一半,去除籽后,再切成细条状备用。
2. 海苔片上铺上寿司饭(前端需预留 1 公分),涂上少许山葵泥后撒上白芝麻粒,再摆入小黄瓜丝后卷起,最后适当切段即可食用。
适合食用者:高血压、高血脂、高血糖患者,非常适用此料理。
山葵樱花虾炒饭
材料:山葵泥少许、青葱、樱花虾、少许香油、白饭。
作法:
1. 先将少许香油、青葱与樱花虾炒香。
2. 再加入适量山葵泥轻轻翻炒。
3.
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山葵和芥末是一种东西吗
1、山葵和芥末其实是一种东西,芥末其实由山葵根制成的山葵酱。由于山葵根价格昂贵,而且山葵酱保存困难,所以大部分日本料理店会用黄芥末或辣根酱来代替。
2、山葵,十字花科、大蒜芥族、葱芥亚族、山嵛菜属、多年生草本植物,是一种生长于海拔1300~2500米高寒山区林阴下的珍稀辛香植物蔬菜。
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山葵和芥末的区别
山葵和芥末的区别是:性质不同、科属不同、外形特征不同、味道不同、生长环境不同。
1、性质不同
山葵属于十字花科山萮菜属山萮菜植物。芥末属于调味品,又称芥子末、西洋山芋菜,芥辣粉。
2、科属不同
山葵中文学名山萮菜,是十字花科的多年生草本植物,它在我国药食史上的别称比较多,是一种特殊的食用保健植物。而芥末是一种统称,它严格来说是由芥菜的种子经过研磨而制成的一种调料。生活中常见的那种牙膏状的芥末,则是由一种叫马萝卜的植物制成的。
3、外形特征不同
山葵叶丛生、圆心形、叶缘有波状锯齿;淡绿色、有辛辣味、研磨后味更浓烈;总状花序、顶生或腋生、花瓣白色。芥末呈黄色或绿色的酱状物。
4、味道不同
芥末的味道我们比较了解,味道辛辣,吃下去后,一股辛辣味会直冲大脑,这也是很多人无法接受芥末的原因之一。山葵制作出的山葵酱柔和、细腻,没有芥末那么冲的感觉,而且这股辛辣会很快的消散,变为淡淡的香甜和清爽。
5、生长环境不同
山葵的生长条件较为特殊,适宜它的生长的地区有限,它一般生长在海拔1300-2500米的冷凉潮湿的高山和野溪谷地区。喜阴湿环境,另外对于温度和光照也较为敏感。而芥菜对生长环境要求不高,随处可以种植,所以产量高,价格较低。
山葵和芥末的区别
1、性质不同
山葵属于十字花科山萮菜属山萮菜植物,本质上来说是一种植物。
芥末属于调味品,又称芥子末、西洋山芋菜,芥辣粉。
2、外形特征不同
山葵:地下茎肥呈圆锥状、长5cm~25cm、直径2cm~4cm、淡绿色、有辛辣味、研磨后味更浓烈。
芥末:芥末呈黄色或绿色的酱状物。
3、味道不同
山葵:山葵的辛辣中带有植物清香和微甜味道;辣根的辛辣中带有植物与土地的气息。
芥末:芥末的口感略微有点苦,吃起来辛辣,口味比较独特,其可以强烈的刺激口舌部位。
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